作者:张尊环 主编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介:
本书从高血压的基本常识入手,为高血压患者讲解饮食习惯和各种食物的饮食宜忌,内容包括谷物食品、蔬菜、水果与干果、肉蛋、调味品与食用油、其他常见食物以及中药食材。另外,本书还针对不同的季节、合并症为高血压患者提供全面的饮食宜忌。在目录上,本书特别采用关键词的形式,读者只要看一眼,就能快速找到自己想要的内容。在内容上,本书以细为原则,不仅为读者提供贴心的每日推荐用量,还为读者详细讲解食物的基本营养成分、降压功效和其他功效、禁忌人群、健康搭配等,并配有美味、健康的食谱。
本书是一本高血压饮食宜忌速查手册,是每一位高血压患者的“专属营养师”。在这本书中,高血压患者既能收获良好的阅读体验,又能获得实用的健康饮食指导。
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网友评价:
买给舅舅看的,多少了解一下,对控制高血压有帮助
买给老爸的 还行吧 很多也算是常识 给爸妈再普及下而已
包装完好,速度快,很满意!
好书!
很有帮助
内容全,价格不贵,买了不后悔
收的食材挺全的,文字挺容易懂的
好书,值得推荐!!!
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