作者:(美)罗曼·格尔佩林著;张思怡译
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内容简介:
下面的场景,你是否会感同身受?
毕业在即,却拖着不想写论文;总想着瘦身,却对健身房又爱又怕;屡屡戒烟,却一次又一次复吸;为了打游戏可以“废寝忘食”;嗜睡,一天要睡十小时……
这些心理顽疾或多或少都会出现在我们的身上,但这些现象背后竟然有着类似的心理动机。
《动机心理学》作者罗曼·格尔佩林是美国知名心理学家,他将自己多年对焦虑症的研究成果总结成书,对心理学动机进行了严谨的分析。《动机心理学》将告诉读者如何才能停止拖延,戒除癖好,克服懒惰,消除不良行为,帮助读者理解思维运作方式,早日实现人生目标。
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网友评价:
- 包装很好,还未看
- 书是不错,价格买时也挺合适,值得一读。
- 买来改进自己
- 从方法的角度提供了咨询支持,可以应用于临床。
- 克服不良习惯
- 好书,值得一看!
- 哈哈哈哈哈哈哈哈
- 还没看,别人说不错,这应该是一个价值滴的评论。
- 还行,!!!!!
- 内容扎实推进
- 包装干净。物流快速。实用性强,专业性可读。
- 感谢书中的知识,同时希望能有更多的人看到这本书从而作出改变,这本书纸质超好,买到就是赚到了
- 哈哈哈作者切合自己亲身经历现身说法,通俗易懂。心理学初接触者的不二之选。
- 穿透痛苦和恐惧的漫漫黑夜,找到我们生而为人的共同之处。
- 在我看来,格尔佩林的这本《动机心理学》是一本非常实用的工具书,作者不但深入剖析了“快乐无意识”的心理原理,提出15种有效的应对工具,并且结合这些工具给出了5个具体的案例解决方案。这5个具体案例分别是“快乐的终结拖延症”、“活力满满去健身”、“愉快地戒烟”、“轻松戒掉电子游戏”、“用愉快的事代替嗜睡”。这些案例都具有很强的现实指导意义,相信每一个认真生活的你,都不想错过它,愿你学会这些方法,成为更好的自己。
- 谢谢(*°?°)=3很好的书
- 很好很好很好
- 还可以,能看
- 感觉真的有在说自己
- 心理学必备书籍,内容挺好的,涨知识了。
- 希望有意想不到的收获
- 大师经典慢慢品慢慢读
- 人生如戏,每个人都是自己人生的主角。重要的是,这个剧本如何编写。有的人的人生就在命运的洪流中随波逐流,但只要让我们自己的心志、精神保持奋发向上的话,人生大戏的剧本是可以掌握在自己手中的。
- 认识自己,提升自己
- 十分推荐,值得一读,作者的思想独辟蹊径,而又深刻真实!
- 送货快,服务态度好,书本无破损
- 此书实用性很强,值得购买
- 挺有趣的一本书的,内容很精彩,关于动机心理学方面的知识,这本书讲解的非常的透彻和具体,一定能从书中找到很多你想要知道的答案,解读生活中和诺你不经意做出的行为。
- 在心里学里是常用的方法,本书描述了一个案例中很多的问题点,也有助于心理学路上学习的自己
- 很满意,送达时间很快。
- 书本小小的,质量不错
- 挺好质量很棒
- 买来想看看能不能纠正自己的一些小毛病,期待??
- 之前在书店看过这本书,感觉很不错,很喜欢的一本书
- 还没看过。尘封中…
- 还没看,应该还行。
- 不错不错不错不错
- 从各种细节看出一个人,想不到我们平时用的东西都揭露我们的内心。很有趣的一本书。
- 这个翻译太可怕啦……很多话都完全看不懂
- 读书让人免于狭隘,当我们读的书越多,我们的视野会因此变得更大。已收到包装很好
- 好书,内容很优质,对于生活汇总的很多行为都进行了解释,帮助读者从心底彻底的改变自己的问题。
- 2020年礼物之一,提升情商和咨询能力,好好读书吧
- 感觉还不错
- 努力看书,加油!好像要把之前没买的量全部补回来一样,囤货,慢慢补脑。
- 看他的书很舒服,看书仅仅是看书,没有目的也没有想法。在新的一年里从这本书开始继续学习
- 儿子kindle上推荐的,快乐原则。
- 马斯洛提出了许多精彩的理论,包括人本心理学科学观的理论、需要层次论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。该书包含了马斯洛对人类心理学的重要发问和早期探索,它在创建一个积极和全面的关于人性的观点方面,有着巨大的影响。
- 书还不错,是正版,可以推荐阅读,增长知识。
- 很好,还没看,但是包装很好。
- 还可以,前面理论让我有感触,不过我觉得对案例的处理不那么完美,戒烟去健身房戒电子游戏,拖延症,让床不舒适丶用一个更不吸引人的事强逼自己做…还喝醉奖励自己也是醉了。没评论的那么神奇吧,但是理论出发点,让自己最终快乐~~
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