内容简介
集合了古今中外135位思想家的思想精华，翻译通俗易懂，如与智者聊天。
自省让我们更有远见，缓解压力，看到希望。
自我洞察，与深思
正念训练，提升专注力
激励我们更加深刻，走得更远。
读两页。停下来，思考。
停止涣散。
减少混乱。
使头脑更加专注，冷静。从而更好地管理自己的生活和时间。
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