《极简主义改变了我》乔舒亚・贝克尔_文字版_pdf电子书下载

作者介绍：

内容介绍：

当你摆脱物质的控制，删繁就简，去芜存菁，你会获得真正的自由！

1．在世界上最富裕的三十五个国家，平均每人每天消费的物品总重量达到了100公斤。

2．美国人每年花费1.2万亿美元用于购买非必需物品。

3．接近一半的美国家庭花钱太多，以至于没有任何存款。

4．得益于我们竭力想把家中所有物品都安顿好的绝望心情，家居整理行业在2016年的销售额达到了160亿美元，并且正以每年4%的速度增长。

5．由于家里杂物太多，我们一生中平均要花费3680小时或153天来翻找放错地方的东西。手机、钥匙、太阳镜、纸质文档排名最为靠前。

6. 在美国，有40%的人拿不出400美元作为应急支出，所以他们没有办法花钱囤货。 本书是极简生活倡导者乔舒亚• 贝克尔的新作，系统梳理了他一年开设三次的精品极简整理课程“清爽生活”的精华内容，他的极简理念并非把某些东西从你身边拿走，而是把某些东西交还给你，有意识地提升我们最珍视的事物的地位，把其余那些令我们分心的事物清理掉。 你有没有经历过属于你的“极简顿悟时刻”？某件事让你睁开眼，看见了面前的杂乱，并敦促你行动起来改变现状？如果你还没有经历过，希望这本书能起到友善的助推作用。

《极简主义改变了我》是成为极简主义创始人、畅销书作家乔舒亚·贝克尔的集大成之作，不仅全面披露了“贝氏整理法则”，还将他风靡全球的极简精品课程“清爽生活”的精华内容系统地整理出来，通过展示如何有条不紊地给家中物品做减法，从而让家变成一个安宁、舒适且能激发创造性的地方，进而鼓励人们清除生活中的冗余、令人分心的物品，将注意力放在所珍视的事物上，过上充实且有意义的人生。他的理念也符合时下的环 保观念，倡导积极清醒、不被物欲牵绊的生活态度。 书中融合了很多真实的极简案例、实用性强的tips和自测表、和*标出的精华内容，方便读者有针对性地高效阅读，只要腾出不到一个小时，也许你就向一直难以企及的理想生活迈出了关键一步。 我们所说的极简主义，不是把某些东西从你身边拿走，而是把某些东西交还给你。作者对极简主义的定义是，“有意识地提升我们最珍视的事物的地位，把其余令我们分心的事物清掉。”精简实际上是做优化——不断减少拥有物品的数量，直到找到最适合你和家人的那个量级。 我们居住的房间反映出我们内心的秩序，通过精简生活空间的杂物，分辨那些令我们分心的物品，决定家里哪些东西值得保留、哪些必须舍弃，我们得以从压抑的外部空间解放，理清纷乱的思绪，看清生活真正的价值所在。 这不单是一份全面实用的极简生活指南，更是适用于所有人的美好生活法则。