养生智慧(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

作者:曲黎敏
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内容简介：

《<黄帝内经>养生智慧》是曲黎敏20年厚积薄发之作，通俗易懂，贴近百姓生活。《黄帝内经》流传数千年，是中医经典，曲黎敏以一种大道不远人的方式让读者在领略了其中的养生之道。书中所讲，无一不与日常生活相关，“为什么冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”？一年四季应该注意哪些才能更好地养生？一天十二时辰我们的身体器官如何运作，又如何保养？平时我们应该如何调节身心，才能更好预防疾病等等，实实在在，只为我们的长寿康健。

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网友评价：

• 不错的养生书，长知识了
• 中医一直是中华国粹，曲老师用现代通俗的话语讲了出来，很好的书。
• 非常好，有价值
• 买本看看。
• 塑封很好，快递很快，当当买书放心！
• 买给妈妈看的，挺不错
• 养生智慧，正版图书，信赖当当网。
• 一直很喜欢曲黎敏，她的书值得收藏
• 价廉物美，值得购买！
• 讲的非常好，人就应当顺应自然
• 很好的养生书籍
• 生活必备之书。
• 这书实用，自己当保健医生。
• 不错，值得读
• 黄帝内经白话版，易懂，易记，更实用，买来曲黎敏老师的好多书，慢慢去阅读…
• 书好，物流很快。
• 值得年轻人看看，人体就是一台精密的仪器，2017诺贝尔生理学奖应颁给中国人
• 最近在研究黄帝内经，原来在饮食生活上都在违背自然，所以要学习要改正自己。相关书籍都想买来看
• 黄帝内经中最易懂的一本，值得人手一本，了解养生之道
• 养生智慧这本书，总体还好，指导日常养生，择其善者而从之吧，努力把身体弄好才是硬道理啊
• 在各种癌症肿瘤高发的现在，自己平时多注意养生，不失为一个很好的生活习惯。而这本书就为我们提供了一个学习的平台。
• 很好的一本书，得益匪浅！
• 黄帝内经中国传统智慧
• 不错的书！
• 学习老祖宗的养生智慧
• 一直听讲座，书本知识更详细
• 是我的中医入门书，当年看了之后就引起我对中医的极大兴趣。曲老师的讲解生动形象，还能把中医和中国传统文化结合起来，对于大家理解中国传统文化、传统的生活哲学、生活习俗都会有帮助。我们中国人有中国人的特点，完全照搬西方人的生活模式终究是不行的。
• 一看就懂，一用就会。
• 物流快，包装也好
• 书已收到，还挺好，谢谢！
• 非常好的养生书籍
• 一直想要买这本书，想学中医从这本书入门！慢慢看！
• 给别人代买， 自己没见到实物，据说是质量还不错。
• 黄离内经的通俗讲解，值得一读！
• 养身这本比智慧那本书好
• 网上看到评价很高
• 学习养生知识，老中医，中医智慧，过好
• 还不错，是个人对黄帝内经的解读，可以参考并思考。
• 很好，我很喜欢
• 《养生智慧》一书指出了我们日常生活中常见的却不为人注意的生活恶习、养生误区等，为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路。本书遵从“上医治国，中医治人，下医治病”的中医文化理念，从中医文化的角度让读者通过读一本书掌握中医之本，在养生时可以举一反三。从身食住行的养生误区入手，更为系统全面地提出正确的养生方式，使读者免于“养病”。
• 不错很是喜欢对生活养生有帮助
• 不错哦，资料类～
• 内容实用，新颖的观念
• 看曲黎敏教授的《皇帝内经》视频觉得讲的很好，特意买来书看的，内容不错。
• 好书，长知识了。
• 书已经收到
• 受益匪浅啊。
• 通俗易懂认真学习坚持养生
• 这本书实用，读来让人感觉生命的可贵。我们都应好好了解自己，做自己的主宰。
• 人的长寿之道很简单:法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳。
  法于阴阳，和于术数:按照自然界的变化规律而起居生活，根据正确的养生保健方法进行调养锻炼。
  中医是一种道的表现，而凡是道都与一个人的生活经验以及他对自身和自然天地万物的领悟有密切关系。所以，只要有生活阅历，只要对人生还有一定的关注，就可以学懂中医。这就是学中医和学西医的不同。

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