作者:次春雷
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
《散打》的编写结合了笔者次春雷多年执教经验，去伪存真，系统全面地介绍了散打知识、技术及学练方法，突出了通俗易懂、好学易练、便于掌握的特点。《散打》的内容既适合初学者学练，又适合高水平运动员参考、借鉴与提高。
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网友评价：
很实用，内容很精致
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书中的讲解还是比较清晰的。很容易操作。光盘暂时还未使用。
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很好，很实用。
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还不错 这本书
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本书相当不错，内容比较丰富，感觉适合没事的人看。
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书很好，还在修炼中，希望可以除恶扬善，推荐给喜欢武术的同学。
每次都是送货上门 真好
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物流很快
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散打是中国现代化搏击术，以霍元甲迷踪拳为基础归类、整理中国古代各门派拳法，集百家之长，舍弃华而不实，其精髓反应迅速、速度快速、力量强大、简便攻击。
此书尚未仔细研读，未知其训练效果，我想，若是有两人训练，效果大不一般
业余学挺好，画面印的很清楚，适合初学者
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光盘很好，重点突出，步骤详细。
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好，看了喜欢
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内容不错，喜欢，是正版的
内容丰富详细。值得购买
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散打课有用了，还行，自己要多加练习
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实用可靠，通俗易学，就是光盘的内容有点少
清晰明了，值得购买，练习防身~~
挺实用的，可以强身健体！
收到感觉不错！
书的质量不错，光盘也很详细。很适合练习哈。
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