作者:（美）梅格·杰伊
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内容简介：
父母离婚，亲人离世、酗酒或成瘾，家庭暴力，冷暴力，校园欺凌，各种程度的虐待，等等，数据显示，有75%的人曾经历过童年创伤。这些经历对于经历者的影响是持续的，会影响他们成年后的性格、亲密关系、亲子关系、社交以及生活工作的各个方面。
除了少数人有条件主动寻求专业人士的帮助，大多数人即便长大成人，依然将童年遭受的黑暗当作自己秘不可宣的隐私，不能与人言说，甚至得不到别人的理解。他们只能在别人无法看到的地方，悄悄与之搏斗。而这些人当中，有些人获得了惊人的成功，这本书将他们称作“超级常人”。
《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》一书的作者梅格•杰伊博士，作为一名心理学家，结合自己经手的案例故事，剖析了这些“超级常人”是如何应对童年创伤对自己的影响的。梅格博士在书中指出，战胜创伤并不是那么容易的事情，即使是那些“超级常人”一路走来也是充满了各种艰辛，但尽管如此，只要我们对未来怀有积极预期并为之努力，辅以有效的应对方法，我们终将可以爬出童年创伤的泥潭。
这本书将会给那些曾经经历过童年创伤的人带来巨大的心理认同。
我们都曾受过伤，却有更好的人生(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
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网友评价：
- 喜欢封面的那个超人标志的伤疤，没有伤疤，就没有超人
- 还没来得及看，不过，应该不错。
- 原来觉得自己一点都不重要，在这本书中找到很多认同感，还有一些希望
- 特别想知道，豆瓣父母皆祸害小组里的人看完这本书会是怎样的反应
- 放过自己，带着创伤成长
- 原生家庭的书有很多，这本让我很惊喜，因为角度终于和以往归因于原生家庭不一样了
- 谁没有那么一点理由去埋怨，问题上埋怨过后怎么办，出生已定，环境大体也没有什么多大的改变，因为周围还是那些人。所以选择自己的路就是关键。这本书也是如此说道。
- 这本书故事性很强，作者文笔很好
- 心情沮丧的时候适合看看这本书
- 好的童年治愈一生，不好的童年用一生来治愈，我们可以通过自己治愈童年的
- 喜欢一个人的时候静静地读书
- 喜欢这本书，买完一口气就读完了，找到了组织的感觉
- 逆境比我们认为的要更普遍存在，当你遭遇逆境的时候，很多人跟你也一样
- 尤其认同书里提到的疏离感，那种无法真实与他人相处的格格不入的感觉，实在是让人太痛苦了，打算试试作者给的方法
- 物美价廉啊！
- 这本书很像一个心理咨询师的记录手册，有大量的案例故事与数据
- 读这本书感觉像买了一位心理咨询师带回了家，受益匪浅
- 努力成为更好的自己，我们都曾受过伤，但一定会有更好的人生
- 其实一开始觉得这书名有点鸡汤，但其实内容挺理性，案例数据也非常详实
- 读了颇有收获
- 好书经常拿出来翻翻
- 粒径，要比我们认为的更普遍存在，复原力也是如此，就像海哥在这本作业的书里所讲的。
- 樊登讲了这本书。
- 非常好的一本书
- 最后一章点题了，人生就是一场永无休止的搏斗
- 心灵的鸡汤
- 津巴多推荐的书，肯定不会错
- 作者很细心了，能记得这么多故事，并将他记录下来
- 好书，非常喜欢
- 好书，治愈心灵
- 喜欢书名，我们都曾受过伤，谁的人生还没点伤痛呢
- 这本书适合在痛苦中挣扎的年轻人看
- 过好自己的生活，是对痛苦过往的最好报复，全书我最爱这句
- 看完才觉得，原来这个世界上并没有完美的原生家庭
- 非常好，快递給力，期待阅读。
- 一直在当当买书，基本为正版
- 重启那章很重要，我们会遇到许多第二次机会，开启新的生活
- 阅读中……希望能有所收获。
- 没有钱去找专业的心理咨询师的人，可以考虑买这本书，很管用
- 还没看。。
- 封面设计还挺舒服，不像有些书花花绿绿
- 我们都曾受过伤，却有了更好的人生，走出童年创伤的阴影就靠它了
- 不幸的环境下长大的人，表面看起来可能不同，但内心其实有很多相同之处
- 买了送人，希望能够疗愈
- 挺不错，经人推荐的，先给孩子囤着
- 看完这本书让我觉得，这个世界上没有完美的家庭，也没有完美的家长
- 一些事情如此重要，以至于生活无法回到过去的样子，是的，确实是这样的。
- 对于重启那章感触最深，你的人生随时可能翻盘，迎来新生
- 书里安东的例子让我觉得，逃避虽可耻但有用
- 视角很独特，充分肯定人的主观能动性
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