健脑防衰神奇手指操(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

作者:成向东
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT

内容简介：

《健脑防衰神奇手指操》根据现代人的年龄特点、生活习惯、职业特征，为您和家人搭建健身方案，主要内容包括：“图说手部特效反射区”——找到你手上自带的“特效妙药”；“简单好玩的手指操手法”——手法简单，现学现用；“给大脑快速充电的手指操”——活跃大脑的潜能，让大脑变聪明；“赶走不良情绪，动动手指就见效”——缓解糟糕情绪，给大脑洗个澡；“翘翘手指，不让亚健康盯上你”——针对常见身心不适，教你活动手指、延缓衰老；“小病小痛调理手指操”——针对家庭常见疾病给出详尽的手指操调治方案；“让手指操扮靓你的颜值”——告诉你怎么通过手指操调理肥胖、面色发白等问题，从而延缓衰老。另外，还分别针对儿童、学生、上班族、中老年人群体，给出健脑强身手指操，让孩子提高智力、培养学生学习能力、使上班族不被职业病盯上、让中老年人远离老年痴呆。

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网友评价：

书中介绍了多种手指操，有图照着做很方便。好评

非常喜欢，学习中

一直想买的书！

本来有几本类似的书，看这本区别还是很大，就买了。

世纪经典，慢慢品，慢慢得，慢慢存在

我是看了评论才买的

不错，认真学习，应该有收获。

对中老年人非常实用的一本好书，手指操，健脑防衰。

好，有参考价值

手指连结大脑，手指操防衰健脑。

这本书蛮不错的，很实用，给好评。

对儿童、学生、上班族、中老年人群体，给出健脑强身手指操，让孩子提高智力、培养学生学习能力、使上班族不被职业病盯上、让中老年人远离老年痴呆。

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