作者:辛海编著
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内容简介：
二十四节气的气候变化，随时都在影响着人体的生理节律，而为人体提供必要营养的饮食又与人体的五脏有着密切的联系，所以饮食也必须顺应节气的变化，符合二十四节气更替的自然规律，达到有病治病、无病防病的目的。 本书按春、夏、秋、冬将二十四节气分为4部分，每个部分针对不同体质提出调养需要注意的细节，并且针对该季节中的6个节气，分别就饮食习俗、原则、宜忌和常见病饮食调养等方面进行了分析，并提出了具体食材和养生食谱。最后更是针对节气特点对运动养生和生活起居习惯提出建议，为读者们在不同的节气当中安排日常饮食提供了有益的指导，能帮助读者轻松掌握永葆青春和祛病延年的秘诀。
吃在二十四节气(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
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网友评价：
跟着节气学养生，不错的书
讲得很全面，二十四节气适合吃的各种食材都讲了，还有搭配宜忌，非常实用。
还不错的书，肯定比书店便宜多了。
质量好
印刷不错，整体比较系统，参照自身体质选择饮食
二十四节气是中国古人的智慧，现在也依然不过时，跟着节气养生可以达到事半功倍的效果。专门来找关于节气饮食的书，发现了这本新出的《吃在二十四节气》，首先是被封面吸引的，收到后发现果然不错，各种节气的食材及搭配讲得很清楚，还配有恰当的食谱，照单做来就行了
好。
值得一看
物流的速度也太快了吧，晚上买书明天中午到。
对于日常生活很有参考价值，所以买了
不多说，好东西
内容不错。这本书真不知道从那个角落翻出来的，书面都是黑色磨痕，书脊有些磨损了。
好
不错，好评！
好好好的好
不错，好评！
二十四节气的气候变化，随时都在影响着人体的生理节律，而为人体提供必要营养的饮食又与人体的五脏有着密切的联系，所以饮食也必须顺应节气的变化，符合二十四节气更替的自然规律，达到有病治病、无病防病的目的。
本书按春、夏、秋、冬将二十四节气分为4部分，每个部分针对不同体质提出调养需要注意的细节，并且针对该季节中的6个节气，分别就饮食习俗、原则、宜忌和常见病饮食调养等方面进行了分析，并提出了具体食材
实用！
不错，好评！
不错的，挂图实用
哈哈哈哈哈
吃货的葵花宝典，吃货才值得拥有！
讲得很全面，二十四节气适合吃的各种食材都讲了，还有搭配宜忌，非常实用
这个商品不错~
搞活动时候买的，价格不高，内容很实在！
这本书很实用的，很不错，对养生有用的，以后不能随便的吃东西，到什么节气吃什么！
修身养性，道法自然。
家里老太太看了电视节目，成天嚷嚷着节气重要，要跟着节气吃。正好给她买一本哈。
书很好，新书、正版，包装也委好，物流超赞
正版图书，非常不错，值得购买！！
确实应该吃应季的食物，二十四节气怎么吃，应该也是大概这意思吧，内容非常多，挺不错的
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满满当当一本，内容很多，还送了挂图，就是我图省事给扯坏了
值得一看
凑单买的，还不错，内容很多
书很好
很棒的书，看着舒服足够多的信息量
没想象的好
内容很实用，不但讲了各节气的明星食材，还讲了食用禁忌及推荐食谱，超方便，已经实践了白扁豆山药粥，很好喝！
1万个赞
当当网挺好的，以前从来不去评价，浪费了很多积分。自从知道评论之后，才知道评论的重要性评论的价值，后来就把这段话复制了，走到哪里，粘贴到哪里，既能赚积分，也非常省事。
十分不错的一本书，对健康很有帮助哦！内容非常好！印刷也很不错！
好棒，感谢分享，收藏了
吃在二十四节气，买来学养生
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看了看，内容还行，介绍的细致，彩图介绍，还介绍了禁忌哪些东西。
送妈妈，自己先看看，有收获
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让同事代收的，送货很快，就是包的袋子每次都剪开浪费了。
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送给老妈的，老妈说不错
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