作者:［美］斯科特·哈尔福德 著，路本福 高睿 译
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内容简介：
人在职场，你是在“干”工作还是被工作“干”？你是成天疲于奔命，还是游刃有余地享受工作？你是否能够掌控自己的生活？ 《脑力全开》为我们提供了从大脑入手，掌控人生、获取成功的良方。在书中，作者从神经科学的角度出发，系统揭示出大脑的运行规律，及其与成功的内在关联。同时，书中还提出了37组易上手、见效快的激活练习，你可以任意选择其中的一组或多组，迅速激发大脑潜能，提高工作效率，让努力事半功倍，更快走向成功之路。 So，来一组激活练习热热身？
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网友评价：
断断续续的读了大半，往往在不经意中受到启发和灵感。
本书教会我们怎样有效的激活我们的大脑，激活有助于带给我们更大的成就感。激发自我，从而选择自己更好的人生。
不适合一口气读完，适合带着问题去阅读和实践，可能会有更深的体会。
工作的动机很重要。你是逃避型，还是靠近型？两种不同的动机，会决定你截然不同的工作表现。
其实是一本写给平常智商的人看的书，不会让你变得更聪明，但是可以让你在现有的智力水平下发挥出更高的产能，更快获得成功。
觉得自己时间不够用的人可以看一看，有助于发现自己的时间管理出了什么问题，了解自我，扩大知识面，更有效地面对生活。
好好好的！
很关心书中所说的毅力一节。所谓毅力，就是持久工作的能力。它不仅仅包括意志力，还包括提供足够的物质能量，吃好喝好睡好，这些都是提高毅力所不可或缺的。
无论你是普通员工还是商界领袖，大脑都与你的成功息息相关。提高大脑效益，是每个人的刚需。
给职场中人的一本书。即使没有超级大脑，想要在职场中混得好，也需要脑力全开。
善待大脑，尊重大脑运行规律，如此才可以在职场走得远，走的长。
以前觉得天才都只需要睡三四个小时，这本书里却认为睡眠时间要有保障。我赞同作者，至少我熬夜一回几天都恢复不过来。
看到这个书名，想起来好久以前看过的《脑力全开》电视节目。不知道能不能改善我的工作状况。
不论是对于无名小卒还是职场大鳄，大脑都是至关重要的资本。这本书教你如何事半功倍，早日登顶。
不想在职场上疲于奔命，你需要努力激发大脑潜能，提高工作效率。
包罗万象的一本书，能够提高大脑潜能的各种方法都包含在里面了。
平时总是觉得一天下来没干什么活儿，人却累的不行。看看这本书能不能解决我的问题。
很好的书，非常棒，实操性强，非常专业！！！
从小事做起，从现在做起。只要你愿意迈出一小步，就可以轻松改观你的人生
为了成功是否就要加班熬夜，牺牲生活和健康？非也。重点还是要提高效率，让努力事半功倍。
不管你信不信，大脑是知道怎样带我们走向成功的。你需要的，是顺应大脑的工作规律，并进行适当的练习和保养。
大概翻了下，最有价值的应该是里面的37组激活练习，可以任君选用。
看过《最强大脑》，很羡慕那些大脑灵光的人。这本书就是让人大脑变得更聪明，更高效。
痛感自己效率低下，杂事缠身，没有时间做自己真正想要做的，希望这本书能帮助我摆脱现在的困境。
在职场中辗转腾挪，需要爆发力，也需要持久力。这本书就是提高你在职场的持久工作效率。
一本大脑使用指南。行走职场，你不需要最强大脑，只要脑力全开，亦可制胜。
日有所思夜有所梦。算是明白为什么苯的发明者能够在睡梦中发明苯的结构式了。睡觉对发明创造也是很重要的啊。
写的很严谨，几乎每一个观点都有科学研究作为依据。没有蛊惑人心的各种夸大其词=，实事求是地说明各种方案的利与弊。=不是充斥市面的那些鸡汤书。
从神经科学的角度来看大脑工作方式，很有趣，也有让人耳目一新之感。比如大脑喜欢社交，喜欢写作，这都是我之前没有想到的。
激活通向成功的通道
我们每个人都想成功，都想让自己做的每件事情可以做到最好，可是很多人却无法实现这个愿望，我们总是说这些无法实现愿望的人是缺乏毅力缺乏自信心等等，但是我们却没有想到这些和我们的大脑息息相关。其实控制我们一切行为的就是我们的大脑，大脑的神经中枢给我们发射出什么样的信号，我们就会做出什么样的反应。我们很多时候无法完成一件事情或者感觉力不从心根本无法达到某个目标，到底是为什么呢？让我们一起来阅读这本由美国著名的职业演说家，获得过艾美奖的作家和制片人，节目主持人斯科特?哈尔福德撰写的《脑力全开》吧。
这是一本写作风格比较随意，比较容易让读者明白的书，作者从神经科学的角度出发，系统揭示出大脑的运行规律，及其与成功的内在关联。同时，书中还提出了37组易上手、见效快的激活练习，为我们提供了从大脑入手，掌控人生、获取成功的良方。从书中可以让我们有恍然大悟的感觉：原来我们一直疲于奔波而不见成效的工作是完全可以得到改变的，原来我们无法开窍的一些领域也是可以得到开启的，为什么我们之前没有发现这些大脑可以解决的奥秘所在呢？我们的大脑其实是可以通过训练掌控在自己手中的。
我很赞同书中提到的每一只做一件事情，而且要集中自己的思想力去做这件事情，否者整个大脑就会是一团麻，然后大脑就变得很弱，谁知产生焦虑，导致工作能力的下降，长此以往，我们就会被这种的困扰导致对身体和各项工作的不利状态。在此，我们可以接收书中的激活方法，集中注意力关闭所有的外界窗口，去处理一件属于自己的最重要的那件事情，让外界所有和这件事情无关的都锁在门外，直到我们完全处理完成这件手头上必须处理的事情。这样长期训练下去，我们就可以排除干扰我们工作生活的不利条件，一步步迈向成功的目标。
我最近接触到一项从未接触过的工作，面临着极大的挑战，从一开始我就在“放弃”和“坚持”之间争斗着，人到中年的我是该继续自己高枕无忧的日子还是放弃安稳去挑战这项对我来说有一定难度的工作呢？说实话，我一度挣扎着，内心深处两个不同的对立面的“我”一直子啊做着务必痛苦地挣扎。但是当我看了这本书后，我决定用“意志力”去打败那个在内心深处说“放弃”的我。我要坚持下去，我要保持高度的注意力去做好我现在要做的这项工作，哪怕我已经人到中年，哪怕这是一项我从未涉足的新行业。
激活我自己的大脑，不停歇地向前走。让压力变成正向压力，让正向压力变成激励自己前行的动力。我相信书中说的那句话：让你的大脑兴奋起来，促使你对自己产生新的好奇心。学会去探索自己，让自己的大脑萌生新的意识，激发出更强大的潜力。
强烈推荐这本书，因为这本书会让你在想要放弃自己想要逃避困难的时候重新认识自我。
书中所有概括性语句全部加粗显示，所以看起来很快，不怕错过重点。可见编辑很用心。
一本针对工作人士的大脑工作指南，解说了大脑的工作原理，以及训练大脑，提高工作效率的技巧。从理论着手，落脚于实际，很符合职场中人的需求。
重点相当突出，一层层的标题把主题都给概括出来了，总结性的语句还加粗了。不然我估计看不完这书。
疲惫的一天，什么事情都觉得烦躁，打开这本由美国作家斯科特·哈尔福德所写的《脑力全开》，发现书中有和自己一样烦躁的案例，共同的情绪，让自己与书中的人设处在一个象限中，不由得觉得好感倍增。 这本书从成功做自己的科学、定义自己的成功、培养你的毅力、找到生命等意义四个部分，来给读者的大脑和思维做个按摩。按照作者的思维走进这本书中，突然发现，原来神奇的大脑也是一项项心思缜密的系统工程。让如何找到让神经机能运动起来的激活按钮，合理控制自己的情绪，随时调整自己的状态，这就需要目标的设定、明确的参数、意志力以及一些管理因素的介入。 每天处于固定模式工作中的自己，看了这本书后，会被作者字里行间的激情所震撼，为了必要的灵感与启迪，生活中的自己需要让大脑兴奋起来。书中提到的一些培养毅力的思维方法值得借鉴，好了，我要按照作者科学认证过的方式来为大脑补充养料了。
每个人都有三个大脑：爬行动物脑、哺乳动物脑、人脑。提高效能，重点就在于要提高人脑的使用频次，让人脑能够更多地控制哺乳动物脑。
掌控感是大脑对人体的美好馈赠。相信命运掌握在自己手中的人，会过得更自信，更高效，也更容易成功。
我不觉得自己笨，但工作上总是忙不过来。期盼这本书是否能解答我的困惑。
由专业人士写就的指南型书籍，深入浅出，很实用。
就手翻了几页，很受启发。这本书不适合从头到尾看，适合有问题的时候去翻阅，有所心得，付诸实践。
这是一本需要深度阅读的书，至少读起来没有公众号那么一目十行的省力，需要做些思考。
有些小技巧很好
从早到晚忙工作，点灯熬夜为工作，但事业却毫无起色。为什么？也许该看看这种书了。
编排合理的大脑使用手册。从各个方法解释了启动大脑、升级大脑的正确方式。跟着大脑的规律走，你可以更轻松地赢得成功。
买回来还没看
大而全，面面俱到，但是各方面都不够深入。有一定用处，但想要有所深入的话，最好再读点别的书。
第一次了解到，原来大脑是喜欢社交的。社交，合作，能够抵抗大脑的衰老，让我们变得更聪明，更快乐。
用神经科学来剖析成功背后的规律。大脑是知道怎么成功的，跟着它走，就可以让努力事半功倍。
作者说了，不需要从头到尾阅读和练习，可以只选取其中感兴趣的部分。这是一个自助菜单。
里面提供了很多组脑力激活练习，都是很容易操作的，许多都不需要几分钟就可以完成。但是效果却是立竿见影的。
针对性地介绍了大脑的工作原理，深入浅出地说明了如何来让“脑力全开”。
一个洞，印刷不咋地呀！准备申请售后有过期了，藏书太多，没及时打开
睡眠不单单是恢复能量，而且还有助于增强记忆力和理解力。因为大脑在睡着了之后还会下载与消化白天遇到的知识与技能。
很可爱的封面，大脑在举杠铃。不过内文没有这么活泼。
对书中的断舍离感触很深。不单单对物品要断舍离，对生活中的各项事务，也需要断舍离，明白什么对你是最珍贵的。
整体来说，没有提供多少认知上的惊喜。但实战层面，各种激活练习就足够书价了。
书中没有讲述太多理论，甚至可以说，没有讲述全新的东西，而是用神经科学知识将关于大脑、关于效率的各种内容整理成一个体系，再提供对应的激活方式。所以可以反复翻看，每次都能得到不同的启发。
太需要这种书了。每次都早走晚归，工作进度还老是拖后腿，时不时的被领导批评。我需要提高工作效率了。
一直很羡慕那些精力饱满的人，希望这本书能让我能量满满。
意志力，真的是你越觉得自己富裕，那就越富裕的。你越觉得贫乏，那就越是贫乏。
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