作者:E.保罗·勒特尔（E.Paul Roetert） 马克 S. 科瓦奇（Mark
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
《网球运动系统训练》从前所未有的视角审视网球运动，揭示如何提升协调能力和球场表现。《网球运动系统训练》将向您展示如何增强体力、加快速度和提升敏捷性，让接球、发球更加准确有力，从而夺得比赛的冠军。
《网球运动系统训练》包含72项效果*显著的训练，每项训练都有详细的步骤说明，并附有彩色的人体解剖图，让您清晰地看到正在发挥作用的肌肉。
《网球运动系统训练》并不局限于这些训练，还让您了解身处底线位置和球网位置的动作要领。通过解剖图展示实施正手打、反手抽、凌空击、头顶击以及发球这些动作时肌肉的活动情况，让您了解每项训练与网球比赛表现之间的基础关系。
您还将学习如何根据特定的领域调整训练，以提升技能并将常见的网球运动损伤降至*限度。其中*有用的是，您将学习如何把各项训练编排起来，从而开发出一套符合自身需求和目标的训练计划。
不管您发球还是凌空接球，也不管您打后场还是打全场，《网球运动系统训练》这本书都将让您身怀良技入场，战胜对手而归。
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网友评价：
很不错，值得推荐！
先买了，以后再看，丛书控。
看着封面感觉挺不错的，是正版，赞一个
紫色的封面也不错，跟其他3本系统训练摆在一起很有成就感。这一系列都是由本运动的专业人士著作，适合反复阅读，图片虽然不多但内容不会单调，版式做的挺丰满的。值得收藏。
专业
好评
很专业很一本网球书
书收到了，大多数书都有塑料封皮。但是有一本书的书名竟然是特别明显的重影，是不是盗版不知道，也不想退换了，太麻烦。而且买过第二天就降价了几十块钱。
正品书，内容不错
好的，没得说
很满意
很好的一本技术分析教材
在这个之前购买了一本台湾人翻译的，感觉还是本书翻译的更好一些，更好理解。是本不错的网球专业书籍！谢谢啦！
好评
包装很好！物流很快！
对体能训练有帮助。
挺好，研读学习！
很好，速度快
不错，不错，不错。。。
质量不错，正版图书，内容不错。
书很好！！
? ? ?? ??
好书，值得一看！
非常专业
网球运动系统训练马克已经在众N多顶级学术期刊出版了许多具体的网球研究，并在国家与国际会议中进行6
为什么换物流公司，需要等待时间变得那么长！
书的包装和纸质不错
书里面内容很好，彩印有图，对于我这种正在健身准备加强网球方面肌肉锻炼的人很有帮助。纸张质量一般，不过书的内容好就够了，我住石家庄，天津发货。昨天下午六点多下单，今早就到，给快递小哥点赞
不错 很有收获
這本書挺好的。包裝也可以哦。
书非常好的
网球运动系统训练
可以
很不错的书
实用
喜欢打网球，买来学习学习，希望能对我的网球技术有所帮助
不错
以前从来不去评价，不知道浪费多少积分，自从积分可以抵现金的时候，才知道积分的重要性，后来我就把这段话复制了，走到哪，复制到哪，既能赚积分，还非常省事，特别是不用认真评论了，又健康又快乐
书的内容不错，值得一读
好评
要参加学校的网球训练，自己先买来看看，笨鸟先飞。
还没看，书不错，印刷清晰
好
?
不是我想要的
非常不错，清晰易懂。
读书是一种乐趣，读好的书更是一种享受，当当的图书品种不仅很全，而且还很正宗，尤其是性价比很高，比实体店便宜好多，实体店没有的，当当上几乎都能找到。当当的物流也非常的给力，物流师傅也很辛苦，而且做事很负责任，会一直支持当当。
知道自己无法成为李娜第二，相信通过这本书的学习，我会越来越好！
不错，产品挺好的，买了那么多了，包裹已拆分就产生邮费，这样不合理了！
适合专业运动员教练使用。理论上去学习深造
不错，很满意
不错
正品书，货到才付款很方便，物流送货很快。
帮同事买的，听说还不错
还不错咯哈哈
质量很好的书籍，发货速度很快，值得阅读
很全面。
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