一拍三揉养生经(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

作者:郭诚杰
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内容简介:

《大国医·一拍三揉养生经》是作者郭诚杰数十年自我养生保健的经验与心得。言虽浅显,心则仁厚,一招一式,一汤一餐,都有深意,且语言平实,让普通人群也易于接受。书中通过一个个真实的故事,将国医大师郭诚杰对中医健康理念的理解与几十年的实践体验告知大家,再现了郭老的运动养生、饮食调养、起居调摄、情志调节的理念与方法,为读者揭示了健康长寿的奥秘。

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网友评价:

  • 好书,长知识了。
  • 感谢编辑 感谢出版社 感谢作者 感谢快递小哥 书太多 没来得及看 收藏了
  • 很好的一本书
  • 值得珍藏的养生读本
  • 感觉还行吧
  • 当当自营,物有所值。
  • 常看郭老的访谈,可以学习其养生方法。

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