隐性疲劳：即使休息也无法消除疲惫感的真面目（会“过劳死”的动物只有人类！疲劳与发热、疼痛并称为身体的“三大生物预警”，一本书教你认清疲劳真相、正确对抗疲劳。） mobi+azw3+epub

版权信息
【前言】
第一章 为什么你总是觉得疲劳呢？
第二章 发觉的时候已经晚了，“隐性疲劳”的恐怖之处
第三章 疲劳大国日本与不擅长休息的日本人
第四章 通过饮食拥有对抗疲劳的身体
第五章 只有优质睡眠才能缓解疲劳
第六章 防止疲劳积压的工作方法
第七章 养成不疲惫的好习惯
结 语

本书格式：azw3,epub,mobi

文件大小：1.09M

为了方便大家利用电子书更好的学习，精心整理了网络上的各种电子书，有PDF版本的，也有TXT版本的，现有一万多本PDF的，七万多本TXT的，还有精心整理的天涯神贴，而且还在不断增加中，有需要的可以点击下面的衔接或者扫码下载：

链接: https://pan.baidu.com/s/1z45OMvYM0Jy-BVuJJmRvtw?pwd=w3m9 提取码: w3m9 复制这段内容后打开百度网盘手机App，操作更方便哦