作者:叶喃
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内容简介：
古往今来，凡是有所成就的人都能够掌控自己的情绪，进而主宰自己的人生。不懂得情绪控制，在失去理智的情况下，你将可能身陷囹圄而无法自救。所以，我们要了解情绪，学会控制情绪，做一个身心自由的人。本书以情绪理论为基础，从心理学的角度，以古今中外的大量生活实例为架构，让读者于感同身受的感悟中掌握控制情绪之方法，能够学以致用。
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网友评价：
很好，内容都很贴近生活，能在故事中找到自己的影子
很不错，很喜欢。
书收到了，物流很快，包装也很完整，还没开始看
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