作者:大卫·塞尔旺-施莱伯 著，张俊 译，理想国 出品
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内容简介：
本书是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南。在癌症成为*主要的致死原因之一、平均每6人就有1人死于癌症（见世界卫生组织官网）的当下，人们可以在日常生活中做些什么，来降低患癌的可能？对于癌症患者而言，在接受常规癌症治疗手段（如手术、放射疗法、化学疗法）的同时，还能在生活中做些什么，来巩固治疗效果，防治癌症扩散？
作者大卫·塞尔旺-施莱伯博士既是癌症患者，更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。他是匹兹堡大学医学院精神科临床教授，该校整合医疗中心的联合创始人，拥有医学博士及认知神经科学博士学位。因其在精神病学领域取得的成就，他赢得了2002年宾夕法尼亚州精神病学协会总统奖。
在本书中，他综合前沿的科研成果，融合十余年的抗癌经验，写就此书，试图为健康人预防癌症、癌症患者巩固抗癌效果提供帮助。书中所阐述的一些自然的保健方法，有助于预防癌症、防止癌扩散或增强癌症治疗的效果，可用做预防癌症的生活指南、常规癌症治疗手段的补充。
同时，因其兼具饱含哲思的个人回忆，与作者身为精神科医生为癌症患者提供心理关怀的经历，又是一本为癌友点燃信心和斗志、提供安慰和纾解的陪伴之书。
如书中所言：并非每个人都会患癌，但癌细胞存在于每个人体内。抵御癌症，需要我们改善生活方式，在日常的饮食、锻炼、情绪与环境中有所行动；需要我们彼此关怀，为癌友提供支持与慰藉。预防和抵御癌症，是每个人的战争。
每个人的战争：抵御癌症的有效生活方式(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
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网友评价：
很好的书，推荐
非常好的一本书，对自己及家人的健康生活很有帮助，值得收藏。
共同推动构建人类命运共同体
。。，，。
很棒的书，值得一看
还未看，自己买了一本，也送了一本给朋友，他说看得非常有感触。
送给老丈人的，书很不错
好书好书好书!
书不错！发货很快！总体不错，赞
值得每个人认真阅读的科普书籍，尤其适用于癌症家庭
很有用的书
好书。也适合癌症病人看
纸质和印刷很不错，里面的知识也很实用
买来送给肿瘤患者的，希望他能看了能从中受到启发，坚强面对疾病，早日康复。
关爱自己很必要。
励志又对每个人有启发的书，祝大家都健健康康#^_^#
每一个普通人都应该具有的科学认识，对我们的生活有着太多重要的建议，可惜这样的好书，国内总是翻译的足够晚。
一位病友推荐的，还好
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好书不厌百回读
通过这本书对癌症有了还算全面的认识，为以后的健康生活提供了一些思路
值得学习，已分享给家人
第三次购买这本儿书了，是很多人都喜欢的。为了自己的身体健康，建议读一读吧。养生什么时候都不晚，从现在开始。
书收到了，还没细看，是朋友介绍的，应该可以，先给个好评吧。
上周给自己买了一本，觉得很好，这两本是送给朋友的
好书值得购买
作者的亲身经历让我信心满满，乐观和积极心态可以改变自己的生命！
未读完…….
很不错，还随书附赠了抗癌行动饮食手册，性价比超高，买了两本送给家里人？
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很好！爱自己，从身体开始！
藏书如山积，读书如水流，山形有限度，水流无时休。?
樊登老师推荐的书，正在看，很有收货，决定要好好调整自己和家人的饮食结构了。
理想国的书装帧设计简洁大方，关于抵御癌症方面的专业书，买来增长见识，开拓视野的
很好很不错
听了樊登的介绍，感觉一些知识点比较感兴趣，购入细读。
一本很有含量的书。不用多说，买它！过年的时候争取看完，我太不容易了，加油！
最近在读《每个人的战争》，讲的是一位抗癌18年的医生写的抵御癌症的有效生活方式。他淡然的聊恐惧，写生死。我实在没有作者的心理素质，把我看怂了[允悲]，我的玻璃心啊[泪]
很巴适的一本书，安逸，相因。很巴适的一本书，安逸，相因。很巴适的一本书，安逸，相因。很巴适的一本书，安逸，相因。
为了自己和家人的健康，为了能更健康的生活，我觉得有些习惯真的需要改一改
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书内容丰富，鼓舞人心
学习新知识
书很好，买来慢慢阅读学习，提好健康意识
挺好的，建议大家都了解一下
非常的不错。
这本书的日常饮食有很好的指导方向，是适合我们每个想要健康养生的大众的！
还可以吧明白些道理
在当当网上无意中发现了这本书，内容新颖、丰富，从科学角度阐述了癌症发生、发展过程，并能从实际生活中指导我们防治癌症，值得拥有。好评。
很好的书，收益很多。
值得一看的抗癌书
用科学的方法与癌症抗争！
我不知道作者如何懂中医会怎么看？其实核心还是生活方式，西方化方式推广到中国也导致癌症高发，文中对死亡的理解极其透彻深邃。
养生保健推荐力作，樊登老师也讲过这本书，读来听听吧
成为樊登书友之后，对饮食，运动，教育类的书籍甚是产生了浓厚的兴趣。与谷物大脑一起购买的，利用带娃的空隙好好学习健康的生活方式。
好好阅读。能让全家人受益。
很棒的书，看过真的很想分享给父母，有很多挺实用的食物方面的科学指导，即使是个健康的人，也有很好的指导作用。
当当买书便宜质量好
为癌症亲人买的也不知道靠谱不
很好的个人保健养生知识宝典，人到中年，健康压倒一切！
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