作者:林笑松
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内容简介：
安全感就是渴望稳定、安全的心理需求，它也是我们内在的精神需求。本书从现代社会人们安全感缺失这一实际问题出发，从心理学角度讲述了什么是安全感、安全感产生的原因、没有安全感的表现以及应该怎样获得安全感等问题。书中既有各种生活化的案例，也有人们在感情、生活、人际交往等方面为何会缺少安全感的详尽分析。读者将通过对本书的阅读，逐渐学会调整心态，建立积极的力量，*终掌控自己，获得安全感。
跟不安的自己谈谈-何为安全感以及如何获得安全感，焦虑、自卑人群(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
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网友评价：
- 书还是不错的。
- 这是一本能够给你的生活带来温暖的心灵读物，永远不要在别人身上找安全感，听听自己内心的声音吧。
- 给莫名恐慌，焦虑，自卑，压抑、无所适从、烦躁，缺乏安全感的人都想看的书，暖心之作。
- 书中图画搭配文字，看着很舒服，不会看着很疲惫，适当调节，两天就看完了，很不错的一本书。
- 很喜欢这本书的名字，跟不安的自己谈谈，看看心中的不安来自何方，沟通解决掉，就会昂首向前啦。内容翻了一下，还不错，有彩图，排版精美
- 本书从现代社会人们安全感缺失这一实际问题出发，既有各种生活化的案例，也有人们在感情、生活、人际交往等方面为何会缺少安全感的详尽分析。读者将通过对本书的阅读，逐渐学会调整心态，建立积极的力量，最终掌控自己，获得安全感。
- 从专业心理学角度分析，测试，提升安全感，缺乏安全感的人都在看的书。
- 非常好的书。
- 每一个人都有不一样的感觉，感觉很浅显。
- 这本是看推荐买的，还不错，我觉得这样的书受欢迎是因为现代人普遍缺少安全感。看了一少半吧，很受益，有共鸣慢慢读吧。纸质很好，印刷清楚，推荐
- 文章的案例分析由浅入深，文字治愈，温暖有力，
- 还没看 但是包装很好 很满意
- 书很好不错
- 正版图书 纸张精美 内容丰富
- 刚到货 物流超快 纸质超好
- 买了两本 两本书都破损了 当当的包装真是一天比一天差 之前还有个气泡纸 现在直接没有
- 这本书适合养育孩子的家长们好好看，焦虑跟抑郁症一样是很严重的情绪问题。
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