悦吃悦瘦(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

作者:李宁 编著
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT悦吃悦瘦(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介:

本书首先揭开众多的减肥产品的真面目,帮助读者走出减肥的误区,告诉读者如何通过合理饮食来达到减肥的目的。第二部分让读者对号入座,弄清楚自己是哪种类型的肥胖,然后针对不同类型的肥胖提供不同的减肥方案,并且为读者搭配出了一日三餐,稍有难度的菜肴还会有详细的做法及精美的图片,读者很容易参照本书实施健康的减肥计划。

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网友评价:

非常满意,质量很好,内容很好

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瘦不瘦的好好吃饭

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