作者:【日】松浦弥太郎
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内容简介：
随着年岁的增长，我们逐渐拥有了各种能力。面对大部分事情，也都有着自己妥善应对的技巧。可是，为什么呢？年纪越大，不安感却越发地靠近自己。 难眠的夜晚，躺在床上，万般琐事皆逼近至眼前。对未来的不安。自己的弱点。一日中的芥蒂。 这时，蒙蔽自己已是徒劳，你不得不振作起来面对这一切。于是，泪水涌入眼眶，泫然欲泣。随着年岁的增长，我们逐渐拥有了各种能力。
面对大部分事情，也都有着自己妥善应对的技巧。
可是，为什么呢？年纪越大，不安感却越发地靠近自己。
难眠的夜晚，躺在床上，万般琐事皆逼近至眼前。
对未来的不安。自己的弱点。一日中的芥蒂。
这时，蒙蔽自己已是徒劳，你不得不振作起来面对这一切。
于是，泪水涌入眼眶，泫然欲泣。
那么，就来读一读这本书吧。这里没有居高临下的大道理，松浦弥太郎这位有着丰富阅历与人生成就的中年大叔，悄悄地坐在你身旁，亲切地道出一个个切实可行的生活小哲学，帮让大家重新找回获得幸福和温暖的力量，让我们成为更好的自己。
写给想哭的你(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
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网友评价：
一本可以随时拿来反省自己并且从中找到力量的书
同事推荐的，她是松浦的忠实粉丝，买来看了看，感觉非常治愈，简直就是为现代人的各种烦恼量身定做的，特别能安慰到你心里那种
看了这本书就好像看见了现在的自己，虽然不如意但是不放弃，想哭，可以，擦干眼泪继续前进，赞
有道理，但又觉得很平淡，半个小时就看完。普通。不能触动内心
夂笔流畅！
买过好几本松浦的书了，发现他出新书果断剁手
很喜欢书中的这段话，首先是要爱自己，才能知道如何爱别人，不然两个人之间只有消耗。 给松浦大叔比个心
看完这本书，已经被我归纳为重要的精神食粮了，有空格会看第二遍
松浦弥太郎的每本书我都买来看的，这本新作依然没有让我失望，还是熟悉的温暖的文字风格，读起来像长者慈爱的教导
当生活走到低谷的时候，哭一哭也是有好处的，哭完看一看松浦的这本书，是可以重新振作自己的
看完100个基本，很有启发，相信这本一定也会对自己有帮助
透过文字，能感受到作者的真诚，是一本值得深读的书，作者的道理讲得很透彻，也很贴近我们每个人的生活
实用的书，作者在书中提出的建议给人醍醐灌顶之感
◎《100个基本》作者，日本*受欢迎的生活美学家松浦弥太郎2018年重磅新作！ ◎24堂治愈系生活哲学课 100条亲切而实用的自我修复指南，让受伤的灵魂找回获得幸福的力量。 ◎孤独、自卑、不安、焦虑……各种困扰我们的负面情绪都可以在本书中找到化解的方法，让我们与今日份的烦恼好好告别，每一天都要好好珍视自己。 ◎本书装帧由国内一流设计师杨林青团队操刀，给大家带来舒意、明快的阅读和审美体验。
花费时间细致地做事，有时会产生一种“掉队”的焦躁感，这是我们经常会遇到的假象之一。只要不停下步伐，不管走得多缓慢也在稳步前进着。稍坐片刻便能看到全速前进过程中忽略的风景，这也是一种学习和进化。 为松浦弥太郎新作点赞！
这本书也适合在睡前看，反省自身，带着被宽慰的感觉入睡，很棒！
孤独、自卑、不安、焦虑……各种困扰我们的负面情绪都可以在这本书中找到化解的方法
这是写给想哭的我的。哈哈，一直以来都很喜欢松浦的文字，总能从中得到成长，这本书教会了我自省，从另外的角度看待问题，人不只有退让，最重要的是，让自己得到无愧于心
我们是不是已经忘了要好好珍视自己呢？ 是的，已经忘了很久了，要通过这本书重新关注自己
作者写得很贴近我们的生活，接地气，道理很朴实却有用
每日的生活、工作、人生，都是一种学习 回首来时路，人能随心所欲的时候甚少。或许甚至没有任何一件事是随心所欲而为的。为了能够“练习”如何接纳种种不如意，并能积极地应对，于是我们拥有了生活、工作和人生。
支持松浦弥太郎的新作，仍是他一贯的简单又温暖的文字，充满哲理又得到安慰
随着我们慢慢的长大，哭变得不是一件那么容易的事情。慢慢的我们学会了要把眼泪藏起来，当我们真的想哭的时候却发现自己真的哭不出来了。曾经看到过这样一句话，难过的时候需要哭出来，哭过了就不难受了。但是我们现在发现，其实哭并没有什么作用。确实，哭并不能帮我们解决问题，反而可能会带来一连串的问题。有时候可能会对难过中的自己说那么一句话：哭其实并没有用，还是把哭的时间省下来吧。 当看到这本书的时候，第一个想法是它可以让想哭的我哭出来，然后心情变好吗？翻开书的第一页的时候，我已经找到这个问题的答案了。但是作者在这本书里给我带来了一个新的视角。确实，作为成年人的我们，要学会把眼泪藏起来，但是眼泪藏起来了，但是难过依旧。如果才可以让难过、难受转化、升华，从另一个角度去看问题是很重要的。 《没问题，一定会顺利》的这张其实是我印象最深刻的。因为说的仿佛就是每个周末的最后时候周一即将来临时刻我的心情。特别特别特别不想去上班，想到上班就特别的苦恼，可能对于即将到来的工作日，并没有什么特别的事情发生，但是就是不想去上班。可能是担心一些未知的事件发生，会影响到自己吧。但是作者告诉我一句很简单的话，跟自己打气，跟自己说：没问题的，一定都会顺利的。我真的悄悄尝试过的，发现起到了一些积极的作用。你不能强求它会有什么魔力，让工作周都顺顺利利的，但是至少可以让要去上班的你有一股积极的心态。
很多时候自己就像这本书中所写一样，面对着想哭的自己该怎么办？真的是写出了心声！里面有很多的励志话，要学会坚强，学会勇敢的去面对，其实不要有太多的感慨，能放下的就放下！慢慢的学会释放自己，加油！！
松浦弥太郎是我最喜欢的一位日本生活美学大师，暖大叔一枚
很感动的一本书，一会就翻完了，排版一般，其实作为床头书可以更袖珍些
不羞怯 人应该敢想敢做，并始终坚持自己的信念。所谓的“不羞怯”，指的是一种“勇气”，一种“觉悟”和“不敷衍”的态度。
让受伤的灵魂找回获得幸福的力量。这也是我从这本书中最大的收获
作者写了很多关于个人成长中烦恼的事，可以学习如何摆脱这些烦恼
随着年岁的增长，我们逐渐拥有了各种能力。面对大部分事情，也都有着自己妥善应对的技巧
收到书时人已在学校，现在书正在寄往学校的路上，我很是期待呢。
“经常为了应该怎样向你打招呼而苦恼。” 没想到松浦大叔也有这样的烦恼，羞怯如我，要好好向松浦大叔学习
这本小书的印刷质量还挺好的，纸张摸起来手感顺滑，松浦的忠实读者，值得购入
因为羞怯，无法拼尽全力；因为羞怯，错失机会；因为羞怯，无法展现自己。希望能够一点一点的慢慢改变
出生时我们两手空空，死后也同样如此。东西再好、再昂贵，最终也不得不放手。不仅仅是身外物，我们的手、脸、脚，乃至整个身体都是借来的东西。因为是借来的，所以还望君珍惜。 说得太对了，我们首先是要珍惜自己的身体，革命的本钱
很好，但与我实际不太符合，内容太少了，挺小的
同事推荐的书，迫不及待入手，明天去新加坡旅游就可以边走边看了，希望一切顺利
当断则断 很长时间一直坚持做一件事，并非绝对正确。因为这世上，不存在什么绝对。下决心试着停 下一直在做的事吧。如果仅仅是用另一种方式来重复相同的事，即便所做的事发生了变化，那也不算是挑战。
喜欢书中小小感悟这个版块，都是一个个小哲理
松浦弥太郎暖心新作，没有大道理，只有暖暖的碎碎念，字里行间带着一股安抚人心的力量。越是长大，越是发现很多事情不尽人意甚至会无能为力，但是生活总是要继续，擦干眼泪振作起来，努力成为更好的自己，相信一切总会越来越好。
喜欢松浦弥太郎的书。买了好多
书中说的都是生活小哲学，教会你如何更好地与这个世界相处。值得一读
松浦弥太郎的文字简单，却又包含着至深的道理，打动人心
有时候感觉生活寡淡无味，觉得自己如何努力都达不到要求，又害怕来自他人的眼光和评价，而选择畏手畏脚，但当你看淡这一切，你才能有勇气，有信心坦然面对现实。值得推荐给大家，一起努力吧！
和家人朋友一起出门，欣赏美景，品尝美食，这并不是旅行，而是观光。观光不需要思考什么，单纯地享受，并与他人交流。但是旅行是为了审视自己。旅行在人生中很有必要。不旅行的人就没有一个人独处的经验。出门旅行，邂逅一个人的自己吧。 正打算带着这本书独自去旅行，清空自己的内心
被松浦弥太郎先生积极乐观的精神感动，通过这本书向他学习
压力大的时候多看看，看几页就可以让情绪低迷的自己振作起来。唉，为了生活。
松浦在这本书里，写出一个人每天面对烦恼时候的最真实的状态，很多人都可以在这里找到共鸣，找到安慰——原来这个世界上，不是只有我才是这个样子。无论你看上去多么强大，总有内心脆弱，总有失眠的时候。而松浦很擅长治疗失眠和烦恼。
松浦弥太郎的书买了很多，喜欢他的论调，很有感染力
收到书的时候人已经在学校了，书是在家里，回家了再好好品味一番！期待！
日本最受欢迎的生活美学家——松浦弥太郎的新作，实用的治愈系读物
所谓人生，就是一个要遵守的约定。 给自己一个目标，去实现。 ps,这本书虽然是平装，但很有质感，不滑不涩，书也挺小的，拿着看也不累
可以跟着这本书检视自己的行为，也可以通过这本书找到安慰，更可以在文字中找到拜托烦恼的方法
睡觉前读一读，很有收获，合上书，烦恼也随之而去
我家人总说有钱可以买到一切，当然也包括我呗，我也很伤心，总感觉亲情，爱情，友情应该买不到的吧。可是现实残酷，我希望能够通过这本书来治愈我，哈哈
买这本书，不为别的，就为封面上那句“晚安，今日份的烦恼”
松浦弥太郎的书，读起来很畅快，仿佛一位老友给你讲述他的人生哲学，有治愈的力量
终于收到书了，真开心，晚上睡觉前我就开始读，每天进步一点点
没有居高临下的大道理，读这本书就好像松浦弥太郎这位有着丰富阅历与人生成就的中年大叔，悄悄地坐在你身旁，亲切地道出一个个切实可行的生活哲理
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