作者:洪昭光 主编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
本书是由有丰富经验的中西医专家写成的，它以通俗的语言，将宝贵的经验和先进科普知识传递给中老年读者，相信一定会给大家帮助，也一定会受到广大读者的欢迎。 本书是从《中老年保健》的专家谈保健、健康话题、饮食与健康、运动与健康、自我保健、药物园地、保健品讲坛、心海方舟、健康咨询、潇洒夕阳、居家保健等栏目中，精选有关心理健康的佳作编辑而成的。本书具有很好的指导性，为您的家庭保健提供了科学、实用的良方。
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网友评价：
老年人的心理调节书！道理，我觉得大家都懂,专家引案例，源头分析，结合理论，有一定的说服力！
促销时买的，还好吧。时间太久了，都忘了具体什么内容了
一般
抢购价买的,很划算.
好
不多说，好东西
挺好的，还不错，便宜，搞活动买的，就是速度再快点就好了！
还可以
还可以！
很好的一本书
本书是由有丰富经验的中西医专家写成的，它以通俗的语言，将宝贵的经验和先进科普知识传递给中老年读者
很多疾病都会因为心理因素而加重或长久不愈，了解点心理学与疾病间的关系在此显得无比的重要。这本书感觉太多简单了，但冲着教授的大名，还是拜读了一下，呵呵…
言简意赅
感觉是正品图书，质量很好，内容也不错。
多学点养生的常识，对健康有好处，身体是革命的本钱嘛。
给爷爷买的健康书，书中都是讲例子的多，通过例子指导人生。还好
孩子上小学时我们就把洪昭光老师的书作为精读必读书给孩子学习，受益匪浅。后多次购买，送亲朋好友，救人一命，胜造七级浮屠。感谢洪昭光老师！
书是正版，感觉不错，包装很好，非常满意，给予好评。
该商品已有824人评论心心理健康名医导航
退休在家的父母喜欢读，是心理开导的良师益友
推荐！值得购买的好书！
性价比较高，还挺实用的
便宜啊
非常好的图书，很喜欢、
适合老年人看，看了几页给妈妈看了
哈哈
送给女儿看的，她挺喜欢的
好书。心仪已久。值得认真读一读。
这本书我买了两本，心态的调整是首要的，给父母给自己看看也是一种提醒，当今社会疾病越来越多但其实大多疾病的根源是来自心里……
从不看书的先生，每天都要捧着这本书细细品读。物美价廉，读后受益匪浅！
1万个赞
给爸妈买的，结果他们觉得一般般。
我喜欢这书，很有参考价值。
还可以吧，有些用处~
很满意，不错的书，喜欢
写老年人的心理健康的要偏多一点。学习学习，可为退休人员做咨询用。
促销时购买，物廉价美，很好！
物流赞，超级快！
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正品，应该是好书，翻了一下，内容挺多的，做活动是买的，值
2007年之前的老年杂志汇编，不过5元，随手翻翻。
这个商品不错~
实打实的保健专家，比社会上很多不知出处的山寨砖家的书更有可信度。
东东很好，非常满意。
性价比很高(2)
还没有读，但是看到目录觉得挺适合爸爸妈妈退休人看的
挺好的，不是通篇大道理，而是从生活的案例出发，讲着小小的故事，蕴藏着丰富的生活哲学
不错
下次还来买
给妈妈买的，我觉得老年人心态很重要，这本书很好，分析的很透彻。
很好
不只是老年人问题，中青年人也可以从书中学习一下心里健康的知识
该书为国内著名中西医专家有关心理健康方面权威著作，权威性和专业性自不必说，推荐！
很好的东西，价格实惠，质量上乘，你值得拥有！
我觉得人上了四十，就该注意身体了，没事看看这类书，应该没有坏处。洪绍光教授是知名专家，由他主编的健康类书应该不会出现问题，相信内容是可以借鉴的。
现在很多人有不同的心理问题，看了本书很有帮助。
书中很多内容观点我认为为一家之见，有待科学考证，但总体来说很不错
虽然出版的年份有些早（2007版），不过偶尔翻看一下，也还是很有帮助的，虽然很多道理自己都明白，不过做起来可是不易的，多看看也许会有不同的收获吧。
需要几本书，做活动又多买了几本，看了用处不大
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