内功太极拳训练教程(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

作者:王铁仁
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内容简介:

这套杨式(內功)太极拳(俗称老六路),是昔日杨露禅专教家里人练功的一套拳(也有的说是教王府里达官贵人练的)。从不示人,故社会上知者甚少。这套拳有别于其它的杨式太极拳,属于中架式。
本书的练功方法,是得到作者恩师李和生的亲传。为了便于广大的太极拳爱好者能早日练成过去秘而不传的内功绝学,作者结合学习研究的体会,将这套传统的內功太极拳的训练方法及基本功的练习,用內气演练过程予以详析,希望能起到 “抛砖引玉” 的作用,使更多的太极拳爱好者,真正弄懂什么是“内功”, 如何才能练成这种功夫。
 
本书中内功太极拳(老六路)形体动作解析均配有教学视频,可至相应章节后扫二维码观看 
 

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网友评价:

非常一本值得读的书,最好配上光碟就更好了!

图文并茂,指导内功太极训练有用。

作为企业健身的培训教材很好,有助于静心养气,提高工效

很好。一本专门讲腰带动的太极拳书。

非常满意,很喜欢。无路线图和实战讲解。

都是经典收书,绝对值得珍藏,一直以来,当当的包裹是最让我满意的,每次纸箱,送到的书都是完整的,非常非常满意

好评。

好评。

关于杨氏老六路太极的书近几年出了不少,对此有兴趣的都可以参考一下,这本书图示很清楚。

很好的书籍!

hhhhhhh

不错的宝贝,应该还不错的了,还没有仔细的看,值得信赖的当当

非常满意,快递及时到达。

一般。看看参考。

到手后就看,值得拥有

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