作者:【美】李·E.布朗（Lee E. Brown）、万斯·A. 费里格诺（Vance
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内容简介：
相比于以往任何时候，如今的运动员都更高大、更强壮、速度更快，并且更灵活。他们综合展示出了高水平的力量、速度和反应，提高了成绩、比赛和训练的标准。《速度、灵敏和反应训练（第3版）》正是专业教练员和运动员所需要的完整训练指南，帮助您在比赛中领先一步。 利用这个完整的训练体系，您将获得包括针对培养移动技能的*有效的训练和练习，并且可以了解到如何进行关键测试。《速度、灵敏和反应训练（第3版）》还包括14个运动大项的训练方案，帮助教练员积极高效地制定备战计划。为了*限度地提高运动员的能力，*的运动和体能专家提供了有关测试、技术、练习和训练方案的科学指导。《速度、灵敏和反应训练（第3版）》包括262项训练，以及验证评估方案，有助于定制培训计划并跟踪进度。 如果您真心想提高自己的成绩，《速度、灵活性及反应训练》是一本必须拥有的读物。
速度、灵敏和反应训练（第3版）(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
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网友评价：
262个训练内容，适用于14个运动大项：足球、羽毛球、网球、篮球、各项田径运动、棒球、橄榄球…
健身其实是一门很高深的科学，学好理论知识非常重要，好好吸收一下
专业有效，练习项目多多
适合自己练，给力
很不错的书，内容翔实。
非常值得一看
非常棒的学习资料，有待进一步验证和训练实践检验。
非常满意，很喜欢
有很多比较实用的方法
和格式一样
这本书挺好!
非常好，对我的研究很有帮助
好评好评好评
还不错，挺好
刚刚到凤凰
这本书很好
经典必读，情节曲折，引人入胜，
整体感觉不错哦
内容很不错
本书是使我们如何提高力量，速度和反应的训练指南，利用这个完整的训练体系，使我们获得包括针对培养移动技能的最有效的训练，并且可以了解到如何进行关键测试！值得一读。书的纸张一般，快递不错！
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书籍印刷很好，内容非常实用~需要精读
东西挺好的，好评
好的好的好的
给孩子买的书，希望对孩子的成长有所帮助
很专业的训练指导资料，有具体的训练方法。
很好！！！！！
还好啦是正版
讲得比较多，全部练完有点不现实，毕竟自己不是专业搞运动，没那么多时间。选一些来强化一下还是不错的
正是我所急需的
挺好的，很不错，只是快递不要用邮政就好了，慢死了！
了解速度、灵敏训练理论及方法
速度部分内容和nsca速度训练是一样的，面向竞技型选手，内容多为跑步训练要素。
好！！！！！！
还可以，学习
非常好！不错
好，提高速度灵敏
咕咕咕咕咕咕
训练方法讲得细，有一定针对性
书的内容不错
还没看，等看完了再来评价
太满意了，先找几个简单的动作开始
儿子喜欢足球，买些相关书籍学习学习，提高一下球技。
整体感觉不错，内容丰富，比较实用。。。。。。
内容很好。送货速度很快。
专业运动员可以看看
估计入手早了，只想早点拥有，没想到折扣
这书不错，深入浅出通俗易懂。
内容很好，可以给训练带来很大的帮助！
非常不错，非常不错，非常不错，非常不错
非常好的一本书。
有点小贵啊
不可思议的游戏
还没有看正版
不是正版书！
纸质有点差
非常好！！
看看吧，还没开始训练
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