作者:健身私人教练编写组 编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
良好的体能、优质的身体素质可以帮你用最短的时间、花费最少的精力学会想学的运动技术。
所以无论是羽毛球、乒乓球，还是篮球、足球，甚至是瑜伽、游泳，在学习运动技术的同时，不断加强体能训练，才能有事半功倍的效果。
枯燥的训练很难坚持，所以这本书用142节技术课+8节准备课的方式，将最简单、最实用、锻炼效果最显著的体能基础训练秘籍传授给你。
体能基础训练私人教练150课(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
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网友评价：
很好
才知道买了书不评论浪费了积分，就是浪费钱钱，补评，看是不是真的攒积分～
完美的购物体验，下次还来
这个非常不错
一到冬天体重就上来了，捡个不是雾霾的天，跑两步都有点儿喘。书里给的锻炼方法挺多，照着练练，为开春减肥做准备。
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书很棒，物美价廉，全五分，有需要还会来的！
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老公看看，没事练练
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书一到家就迫不及待的拿起这本书，很是喜欢，包装都有塑封，很干净，就是快递不送到门，直接扔快递箱。
还不错吧，一直在当当买书。多少年了，已经习惯了，觉得很方便。。
从内容图片上看虽然感觉是妹子专用，但是就我这小身板应该也适用啦
很喜欢，还在看
很喜欢，物美价廉，写的很基础，送给朋友了。
不错，挺好的！值得推荐
发货快，内容一般，但是最其本的，还可以吧！
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