作者:王勇 王迁 主编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。
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网友评价：
非常值得看，一辈子的事，自己该了解
其中一些观念和治疗方法并不正确
可以，开卷有益
这本书还在学习中！到时再评价！
非常实用，当当便宜
有过一次过敏，知道是因为免疫力低的缘故，好好学学。
虽然是搞活动买的，但是家里有小孩子的，有老人的，拿来阅读一下是值得推荐的
不错的一本书。
很好的一本书！阅读让人进步！好好好！很好的一本书！阅读让人进步！好好好！很好的一本书！阅读让人进步！好好好！很好的一本书！阅读让人进步！好好好！很好的一本书！阅读让人进步！好好好！很好的一本书！阅读让人进步！好好好！很好的一本书！阅读让人进步！好好好！很好的一本书！阅读让人进步！好好好！很好的一本书！阅读让人进步！好好好！
内容丰富，分量颇重，价值很高
买太多了总是那么久有一次优惠活动无法一一看了再评，全部都是正版偶尔会有一二本发货过程中受到小小伤害，不过我能理解全都好评了
非常好 物流快
非常的不错。
知道自己免疫力低下的原因，针对性的解决问题，预防与治疗一起，很好很实用的一本书。
当当特价购买，性价比还可以！
这是一本很不错的保健书。免疫力对防病治病都具有相当重要的意义，了解和学习这方面的知识对每个人来说都是很有必要的，极为推荐阅读。
经常在当当购书，活动就买好多，留着以后慢慢阅读。
很好的健康指导书，书中也有不实际的地方总体很好
满意。。。
了解免疫力低下的原因，帮助孩子提升免疫力，有健康的身体，才能有美好、幸福的人生。
通俗易懂，但是有错字，不知是否正版。
一的孓一万一毕一毕一
尾品汇买的，价格给力
了解一下，希望实用。
书是他人推荐所买，也推荐给大家，值得家庭收藏，适合细细阅读
非常不错。
俗话说得好
只要胆子大
一周七天假
书不错，让我们知道了解自己的身体状态，选择适合自己的生活方式。非常好的一本书，建议每个家庭都备一本。
书包装精美，内容全面丰富。
真心感恩神赐予我的书，我得到很多，感谢神！感谢当当，每一本书都是那么好，
不错，有用
经常光顾买书，一买就是好几本，都来不及看，先评，多年买书的经历当当首选，性价比在那里。。。
免疫力几乎是万病之首，这本书介绍了生活中如何正确的保持健康，但是书中讲的再好不去做也是无用，还是比较不错的一本书
几乎所有的大医院医生身体都透支了，免疫力下降，该如何调整，知道也难做到。
经常在当当上买书，这一次买了好几本，比书店便宜很多，性价比高，经常会逛逛，碰到合适的书就会买
提高免疫力
了解预防和治疗手段。
这本书讲的免疫力的是不实用说的很浅显的书
有几处的方法和内容不正确
书中有很多没有被全面了解的内容，值得好好阅读和运用
免疫力是在人体与各种外界的致病因子的斗争过程中不断成熟和加强的。人体会通过各种机制保持动态的平衡，这个状态叫做稳态。一旦稳态发生改变，就会出问题。免疫系统也不例外，免疫功能太强会导致自身免疫病，这时免疫系统会攻击正常的人体组织；免疫功能低下则导致人容易患病，这时免疫系统对病原微生物无法有效防御。
很不错的书
一直想买一本这种类型的书，我现在生活中一定能用的到，内容详实，观点独到。推荐给正在观望的朋友，值得购买，推荐。
我觉得吧，多学习总是没错的，尤其是现在食品安全是一个很大的问题，很多病都是吃出来的。所以我们除了合理的锻炼和你的饮食，还需要医生科学的指导方法增强我们的免疫力。
免疫力一直被我们忽视的健康能量。
孩子偏食常感冒，希望通过书本知识的学习从各方面提高抵抗力。本书介绍了什么是免疫力，再从生话饮食运动等来提高免疫力，介绍得非常仔细，还有菜谱，能学到很多知识！
很好，对自己有帮助。
买回来还没有看，感觉应该不错，当当送货很快，非常满意。
图书看起来不错，快递也方便。购书极其快捷
东西不错，物美价廉，值得购买！
终于明白了没有身体就没有一切！也明白了一个国家！一个家庭！一个人！都需要健康的环境才能茁壮成长！免疫力就相当于一群部队！一群细胞！豁然开朗了！
符合预期，非常满意，值得推荐。
还没打开，但是之前看过朋友的，翻完了还是得有一本自己的，哈哈～喜欢当当，总有心仪的书有活动～不买都难过～
很好的一本书，非常喜欢，不错！
春节期间买的，物流超快，上班第一天就拿到了，真开心。为家里老人买的。
以通俗易懂的语言讲述疾病的成因和治疗原理。书中特别讲解了慢性病防治方法。强调了日常健康管理的重要性。深入地讲解通过改变自己的生活方式舞疾病抗争。很好的一本书，值得细细品读，受益匪浅。
很不错的书
还没看呢，一不小心定了两本，我也是真够粗心的
刚收到，还没看，看完再追评。
价格比实体店便宜多了，送货速度又快，现在买啥书都是这买。
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