大部分二胎妈妈都有这样的烦恼，生了二宝以后，陪大宝的时间大幅减少，觉得亏欠大宝的，而对于襁褓中的二宝，也不可能全身心地照顾，像常说的那样二宝当猪养，又觉得亏欠二宝的。加上带娃辛苦，休息时间减少，久而久之内心烦躁，肝气郁结，如此恶性循环，宝妈们都感觉身体大不如前，宝贝们也没照顾好。
一开始我也有这样的困惑，还为此咨询了上师的弟子索南多吉法师，问法师如何才能放下内心的包袱。法师说这就是一种情执，如果不能很好的调伏内心的烦恼就很难解脱成就。也是因为对孩子的情执，至今为止，女性在修行方面成就的很少。
但是，随着小宝慢慢长大，他开始会对大宝笑，大宝也越来越喜欢二宝，甚至跟我说，妈妈，我终于有个弟弟了，内心的包袱就慢慢的放下了。事情并没有自己之前想的那么可怕。但是即使如此，日常忙着喂奶换尿布的时候，大宝还是会来捣乱，不是让我抱抱他，就是让我陪他读书、做游戏，深怕妈妈被弟弟霸占了。于是我就想找个合适的时候跟他聊聊天。
有天，大宝突然跟我说，以后弟弟上幼儿园的时候，可能会跟同学说，他有个哥哥，长得很帅，读书很好，写字还很快。我说是的，那你首先要做好榜样，弟弟会因为你而感到骄傲，还成为你的小跟班。接着顺便沟通了下。
妈妈：“问你个问题，爸爸妈妈没空的时候，都谁带你玩？”
大宝：“奶奶。”
妈妈：“还有呢？”
大宝：“还有姑姑。”
妈妈：“爸爸妈妈上班，都没法接你放学，现在都谁接你放学的呀？”
大宝：“姑姑呀。”
妈妈：“那姑姑是爸爸的什么人？”
大宝：“当然是妹妹啦。”
妈妈：“那你觉得兄弟姐妹是不是可以相互帮忙，像爸爸忙的时候，姑姑来接你一样？”
大宝：“恩恩！我也有个弟弟啦！”
妈妈：“是啊，弟弟以后会帮你很多忙。你们是不是该相亲相爱。”
大宝：“那是必须的呀。”
妈妈：“宝贝真棒！”
我们应该让孩子们明白，人在失去一些东西的时候，同样也会有所得到。大宝现在放学就会跟我说他想赶紧回家看弟弟，可能他觉得弟弟像个大玩具，不过有什么关系呢？二胎妈妈也不要给自己太多心里包袱，妈妈们要调整好自己的状态。心理健康的妈妈才能带出身心健康的宝贝。
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