情感勒索(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

作者:[美]苏珊·福沃德(Susan Forward) 唐娜·弗雷泽（Donna Frazier），译者：杜玉蓉 后浪
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT

内容简介：

我们*关心、血缘*浓、交往*频繁的人，对我们的杀伤力是*的。这是因为我们互相知根知底，就算并非有意，也清楚能怎样利用彼此心理和情感上的弱点来达到目的。
这导致了很多人际关系噩梦的基本形式——情感勒索。勒索者抓住受害者的恐惧感、责任感和罪恶感，双方一起被困在恶性循环之中。福沃德对情感勒索的根源做了全面、深刻的分析，并对勒索者和受害者的类型做了归纳。一段关系之所以能坠入勒索的陷阱，是勒索者和受害者双方的弱点共同造成的。而情感勒索看似以受害者让步、勒索者满足告终，实际上侵害了受害者的自我完整性，也让勒索者的心态更加扭曲，关系中的问题依然没有得到解决。她告诉我们，面对情感勒索时，如何应对才是正确的，我们可以通过一些简单的训练学会摆脱情感勒索的方法。*重要的是：摆正立场，坚定信心。

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网友评价：

• 可读性强，虽然可操作性不强，但是还是颇有收获的。
• 通俗易懂，内容精要，逻辑清晰，深受启发。
• 朋友去年推荐过的书才买来看看
• “你情我愿”情感勒索才会发生，想要摆脱情感勒索，得从改变旧有的回应方式做起。
• 看了点，有点意思。只是不明白，为什么版次竟然是2018年10月第一版？我看到了未来之书。
• 首先，你要确认自己是被情感勒索或情感勒索者，然后可以运用本书方法。双方都可以看看本书
• 不错，挺好。
• 心理学家苏珊·福沃德对情感勒索的行为及手段进行了深刻的解剖和诊断，以一个个戏剧性的真实故事给读者启迪和范例，并提供了一系列技巧和策略。
• 看过苏珊福沃德的《原生家庭》就想看她其他的作品了，受益匪浅。
• 看过《原生家庭》，这本也买来看看。
• 认真学习中
• 专业性的书籍，值得购买
• 下面这些话中有话，你是否听到过？ “别人都能加班，怎么你就不行？想想你的工资是谁发的。” “为了养大你，我牺牲了多少时间和精力，你就不能陪陪我，还有没有孝心？” 或者“我只是想见见你爸妈，而你根本不关心我的感受，也不愿意和我更亲密。我们的关系怎么能叫“爱”？我不再相信你了，也不知道还会不会继续爱你！这都是因为你心里有病，你去看看医生吧。” 上面的话都句句直“戳”人心。
• 还可以，满意。
• 内容简单易懂 举了很多实例 调理也很清晰 几乎不用去做笔记梳理 唯一一点遗憾就是人名太多容易搞混
• 看完后能帮助你解决许多情感上的“疑难杂症”，和我之前看的心理学类的书籍感觉还是有区别的。内容不错
• 樊老师推荐。
• 崔着让出好评
• 喜欢这个作者的书，买了几套了，通俗易懂，深入浅出。强烈推荐
• 《情感勒索》前半本带人进入了一片迷雾，原来现实人际关系中存在各种情绪虐待，有时甚至你我既是施暴者又是受害者，很迷茫，更厌世；后半本介绍了一些抵御情感勒索威胁的技巧以及实例，有些挺实用的。推荐给对某些人际关系感到困惑和不舒服的人。
• 今天才拆封，发现里面明显被撕过哎！！！
• 仔细想想，周围的人几乎都有过被情感勒索的经历，有的人一辈子就活在这种阴影下。或许是受民族传统文化影响太深，就这样一代代的勒索下去而不自知
• 好评！！！！！！！
• 只要是个人都怕这四个字
• 挺经典的一本心理学著作了，也提供了相应方法论，挺好的。
• 强烈推荐！10分完全不够，内容非常好，如果你经常觉得被亲近的人胁迫完全值得一看，包括怎么处理亲密关系，怎么修复关系，我已经安利给好几个人了！！！
• 很好的一本书。
• 有“阿特拉斯综合征”的人，总是深信他们必须独自解决所有问题，并把自己的需求放在最后。就像希腊神话中反抗宙斯失败而受到惩罚的阿特拉斯一样，他们将全世界抗在肩上，要求自己对其他人的感觉和行动负责，希望为过去或未来的过失赎罪。
• 内容不错，相对于强调“个人自由”的西方国家，在我们这样的人与人之间界限不明的社会里，情感勒索更普遍。
• 还没看，不太清楚
• 生活中，很多不舒服的场景，不知道是哪里不对，看起来都是为我好开头的话，听起来就是不舒服，这本书，让我找到了答案。
• 报纸连载比较吸引人，问题也算是大众常见又容易被忽视的问题，多了解对保护自己有益！
• 终于明白这么多年跟我妈相处为什么有的时候那么难受了，我不听她的她就哭，说我不孝顺，跟我沟通永远都是她在说教，永远不会考虑我的想法。希望看完这本书我可以找到和我妈的相处模式
• 情感勒索这种状态在我们的生活中很常见，而大多数人都很难有效的战胜它，更别提什么双赢。这本书写的很好，用深切的关爱，理解和积极可实践的方法引导困于其中的人们。很实用，很好！推荐阅读。当然在找回个人完整性方面，本书更多是给大家做出了提示，真正找回个人完整性，需要的不仅是心理治疗及积极实践。还要多认识这个多元的人群和社会。你见识和接受的“存在”更多样，你才会对自己更包容，更接纳。祝好！
• 看到书名就买了，感觉形容的太到位了，为什么我们总是被自己爱的人逼到死角，希望这本书能够让人得到解脱。
• 比台版的更专业，案例也更多，只是台版更易懂，各有好处。都能学到东西。
• 极力推荐，这本书为我解答了之前人生的许多疑问，豁然开朗。
• 不错的书很受启发
• 准备认真看。
• 这本书理论和实践相结合，可用于实操，买了几本送人
• 装帧精美印刷还不错
• 感觉从小就被家长情感勒索长大的。有的时候听话不是为了让我们规避危险，而是为了让我们像他们希望的那样活着。买了这本书，想送给爸妈。
• 主要是列举并分析了婚姻（包括情侣）、代际、职场这三种关系中人与人普遍存在的情感勒索与被勒索现象及其原因，并在后半部分对被勒索者提出了建议和应对措施。我的感受是：1、我猜测多数人会下意识的把自己带入到受害者的角色中，事实上，仔细观看，我们在很多情况下就是情感勒索者，是加害人，我们有意无意说出的话，都是在强化对他人的情感勒索。所以，我觉得翻这本书有助于反思自我。我本人在亲密关系中也存在着这样的问题。2、作者列举的现象、举的例子、分析的原因都很好，但给出的建议并不都适合中国人，如果生搬硬套，弄不好对方会打你。3、我觉得，处理这种关系，能沟通的一定要认真沟通，不能沟通的今天天气哈哈哈。4、书内容丰富，但不难读，如果写得再薄一些就好了。白菜群里很多小白菜们，一边一把鼻涕一把泪地申诉父母的恶行，同时也无法摆脱父母给自己留下的阴影。我们受不了亲人的一些行为，但是若是换一个人有相同的行为，我们常常会若无其事。因为我们并不在乎。真正想摆脱亲人的情感勒索，首先要做到的是——不在乎。但是这一点要做到，真的太难太难了。对矛盾不断的关系、扭曲的关系进行深入地解剖，揭示了关系双方的内心世界，是我们的恐惧感、责任感、罪恶感在作祟，你对这些感觉的认知都错了。 在一段关系里，你以为自己是受害者，你也可能是勒索者，书里最后提供了解决方案。非常棒 教你辨别情感绑架 真是孔家文化影响下的我们应该人手一本 我想每个生活在这样文化里的人从小到大，见证了各种被压抑的个体用各种“主义”和情感操纵着人际关系。我真是痛恨各种以爱之名束缚人的 看看这书吧 如果你想要自由
• 为了解自己、了解家庭、了解他人提供了视角和方法
• 网络卡顿，怎么变成这幅样子
• 能读下去不容易。
• 书还没看，质量还可以
• 还没看 但是是知乎大佬推荐的 我觉得平时多看看社科类的书 对人际关系是很有帮助的
• 挺好的，物流也快。
• 生活中不乏以爱为名的勒索，在人情社会尤甚，读《情感勒索》，让我们用专业的方法摆脱感情中以爱为名的勒索，经营好感情

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