超级自控力:打败拖延的有效方法(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

作者:倪彩
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT超级自控力:打败拖延的有效方法(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介:

真正的自由源于自律,失控的人生只会一片狼藉。道理每个人都懂,但人有及时行乐、趋乐避苦的强大惰性,如果没有足够的自控力和意志力,就会在许多问题上懒惰懈怠、拖延逃避。《超级自控力:打败拖延的有效方法》从拖延的症状入手,如剥洋葱般解析了导致拖延的各种原因以及应对的策略,让读者掌握自律自控的有效方法,战胜拖延的恶习。

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网友评价:

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非常好,感谢当当提供这么好的书

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教师专业化发展必读好书

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