作者:《营养百味》编委会 编
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内容简介：
做自己的营养师，家常主食100例，平常的米面，简单的方法，美味、营养的主食天天换。吃出健康，吃出美味！惊喜超低价！
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网友评价：
好吃的太多了，想学学。
味美色佳似乎有种香味扑面而来，尝试一下吧，其乐无穷！
简单，易学
买了好久,一直没时间看,今天翻一下才发现这本书很不错,还有我一直想学的水晶饺,比新买的那本面点书好多了~~
已经照着做了几种，不错
爱好面食的我真的得了个宝贝!已经试了几种,确实不错哦!
这个还可以，虽然好多都不能在家里做(做起来有点麻烦，。懒得做，呵呵)，但是书还可以。
喜欢啊
前面几页是彩页，后面的是文字说明的作法，但自己有些做不好。
美食好吃的
很不错很实用的书，我很喜欢。物有所值！
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