内容介绍：
《肩颈腰腿疼按摩自疗法》包括：轻松一按百痛消；肩颈腰腿疼按摩手法及注意事项；颈椎病；落枕；项背部劳损；肩周炎；肩部肌肉劳损；肩部急性扭伤；腰背痛；腰肌劳损；急性腰扭伤等等。
目录介绍：
轻松一按
百痛消
肩颈腰腿疼按摩手法及注意事项
肩颈腰腿疼按摩手法及注意事项
颈椎病
落枕
项背部劳损
肩周炎
肩部肌肉劳损
肩部急性扭伤
腰背痛
腰肌劳损
急性腰扭伤
腰椎间盘突出
产后腰骶痛
坐骨神经痛
髋关节滑膜炎
髌骨软化症
股骨头坏死
骨性关节炎
风湿性关节炎
膝关节痛
小腿肚抽筋
跟腱炎
踝关节扭伤
足跟痛
落枕
项背部劳损
肩周炎
肩部肌肉劳损
肩部急性扭伤
腰背痛
腰肌劳损
急性腰扭伤
腰椎间盘突出
产后腰骶痛
坐骨神经痛
髋关节滑膜炎
髌骨软化症
股骨头坏死
骨性关节炎
风湿性关节炎
膝关节痛
小腿肚抽筋
跟腱炎
踝关节扭伤
足跟痛
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