零基础学会推拿按摩(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

作者:赵鹏 凤凰含章出品
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内容简介：

当人们经过一天的紧张劳动或者剧烈运动后，都会明显地感到腰酸背痛，如果此时有人能够轻轻的敲敲背，揉揉肩，就会感到舒服，疲劳酸痛也会减轻或者消失，这便就是*基础推拿按摩了。如果再懂得利用一些穴位和推拿手法的话，则更会有出其不意效果，不仅能够缓解疲劳，同时也可以用于养生祛病。本书介绍了推拿的基础知识、经络知识、调理身体及应用推拿治疗内科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理，内容详尽，图文并茂，简单易学，是一本专门介绍居家推拿疗法的实用图书，对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。

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网友评价：

• 买了好几本有关穴位，按摩方面的书，希望通过阅读这些书，学到一些解决疼痛的方法
• 边学边用，夫妻辛苦工作一天，回家相互按摩，放松身心，更增进感情
• 手法讲解全面，挺好的，点个赞，书挺厚，内容图好多，讲的很经典，正在慢慢学，为中医点赞?，我想学学，为了家人健康，也要努力学学，而且我还能减肥，嘿嘿
• 有光盘吗？
• 很实用的一本书，适合家庭自学，图文并茂，纸质印刷内容都很好。
• 习惯好评，说实话一点不实用手法介绍的太笼统了
• 现代人少了不少的体力劳动，也患上了颈椎病，心理亚健康状态越发凸显，这本书可以有不少实用技巧，在家里就可以做，不错
• 书很精美，质量很好，内容也很充实，图文搭配学起来比较容易。
• 按照书上的介绍给老公按摩了一下，他说挺舒服的，就是我太累了
• 纸质很好，没有味道，穴位不是很明白，先看看，给家人推拿试试。
• 一直在当当网上买书，到现在还没有不满意的地方，当当加油！
• 好书推荐一下谢谢
• 书是不错，但不知当当网的10元礼券哪一劫能兑换，求大神指点
• 内容很好，值得购买
• 穴位介绍不是很详细，要靠估计。简单学学还是不错的
• 没得到想要的，感觉很笼统，老大一本书。没多么实用，还不如讲讲怎么按摩能通经络，这个直接讲病，没多大用。书味道很大。可能是彩印的过
• 内容比较详细，手法介绍的全面，排版精美，纸张很好，看着很舒服。很不错的书，学习后可以给家人推拿按摩，强身健体，预防疾病。
• 买来自己慢慢学习，印刷插精美的，大致翻翻了一遍，还是比较简单的，对我这初学者容易上手。
• 有个手法看不太清楚
• 挺好的，讲的很细致，书的质量也很好，以后可以好好学习啦
• 彩色铜版纸，印刷好、纸质好、排版好，还是挺不错的，希望内容简单易学，给家里人做做按摩保健用。
• 买回来还没好好看过，如果能学好按摩能造福家里人，但也许不是看看书就能学会的
• 买了两套 其实当时下单是买一套 然后加点钱可以有另外一套书 不知道就为何两套一样的了 书还不错 宝宝很喜欢 另一套就拿来送人算了
• 价廉物美，非常实用。
• 实用的生活技能你值得拥有
• 现在人将就养生，学会按摩对自己对家人都有很多益处这本书真的值得购买，不错
• 很好，学位印刷很清楚，自己可以在家学习学习吧
• 书的质量很好，书很厚实，内容还可以，不过还没有细看，自学一下看看也不错！
• 图文并茂，易学易懂。
• 这个确实不错，近二十块的东西感觉还是挺值的
• 印刷精美，内容介绍的很详实，可操作性比较强，对我这新手来说指导性挺好。
• 鸡肋。非专业人士别买了，不如去店里做。专业人士不需要了。
• 如果有自己就能做的就好了.这看起来得有两个人来学习啊。
• 很满意的一本，真正零基础。书中列印几种常见小毛病的例子非常实用。
• 好好好好好
• 对我这样的按麻小白比较有用，可以学习到按摩的技术，对我老婆有帮助
• 感觉很好，图片清晰，讲解清楚，是一本值得品族的好书
• 书里的内容介绍的听全面，想学学按摩给老爸按按，看着还不错，推荐！！
• 实物比想象的好，很多彩色图片，对推拿手法和一些常见病的推拿治疗介绍得很详细，非常满意！
• 对中医比较感兴趣，平常的保健也经常按摩，确实挺有效，这次买本专业书看看，养生必备。
• 当人们经过一天的紧张劳动或者剧烈运动后，都会明显地感到腰酸背痛，如果此时有人能够轻轻的敲敲背，揉揉肩，就会感到舒服，疲劳酸痛也会减轻或者消失，这便就是最基础推拿按摩了。如果再懂得利用一些穴位和推拿手法的话，则更会有出其不意效果，不仅能够缓解疲劳，同时也可以用于养生祛病。本书介绍了推拿的基础知识、经络知识、调理身体及应用推拿治疗内科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理，内容详尽，图文并茂，简单易学，是一本专门介绍居家推拿疗法的实用图书，对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。
• 内容很好，
• 内容比较详细，手法介绍的全面，排版精美，纸张很好，看着很舒服。美中不足就是常见病调理介绍不多。所以对于初学者实用性并不是很高。
• 简单易懂，全面，可惜对我来说还是比较适合买自我按摩的，因为书里的方法得找个人来练习好
• 学习推拿按摩的书，通俗易懂，比较适合家庭保健，还可以的一本书
• 有美妆技巧可以学习，图片赏心悦目，还有CD视频教程。美妆达人推荐很喜欢。
• 学多学到很多养生知识。
• 很好，很好操作
• 没有太大用处，动作解说和穴位标记都不是很清楚，这玩意还是看视频学靠谱些。
• 书的质量很好，图文并茂，实用性强，易于操作，简单易学。

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