序言 斯坦福的完美睡眠法
第1章 睡得多不等于睡得好
第2章 为什么人生1/3的时间都在睡觉？
第3章 黄金90分钟睡眠法则
第4章 斯坦福高效睡眠法
第5章 斯坦福终极清醒战略
第6章 能控制睡意的人，也能掌控自己的人生
后记 我在斯坦福大学的研究
参考文献[微信jnztxy]
本书格式：azw3,epub,mobi,pdf
文件大小：7.41M
为了方便大家利用电子书更好的学习，精心整理了网络上的各种电子书，有PDF版本的，也有TXT版本的，现有一万多本PDF的，七万多本TXT的，还有精心整理的天涯神贴，而且还在不断增加中，有需要的可以点击下面的衔接或者扫码下载：
链接: https://pan.baidu.com/s/1z45OMvYM0Jy-BVuJJmRvtw?pwd=w3m9 提取码: w3m9 复制这段内容后打开百度网盘手机App，操作更方便哦
请先 ！