第1节：第一章 挺起腰杆做人做事(1)
第2节：第一章 挺起腰杆做人做事(2)
第3节：第一章 挺起腰杆做人做事(3)
第4节：第一章 挺起腰杆做人做事(4)
第5节：第一章 挺起腰杆做人做事(5)
第6节：第一章 挺起腰杆做人做事(6)
第7节：第一章 挺起腰杆做人做事(7)
第8节：第一章 挺起腰杆做人做事(8)
第9节：第一章 挺起腰杆做人做事(9)
第10节：第一章 挺起腰杆做人做事(10)
第11节：第二章 耐住性子做人做事(1)
第12节：第二章 耐住性子做人做事(2)
第13节：第二章 耐住性子做人做事(3)
第14节：第二章 耐住性子做人做事(4)
第15节：第二章 耐住性子做人做事(5)
第16节：第二章 耐住性子做人做事(6)
第17节：第二章 耐住性子做人做事(7)
第18节：第二章 耐住性子做人做事(8)
第19节：第二章 耐住性子做人做事(9)
第20节：第二章 耐住性子做人做事(10)
第21节：第二章 耐住性子做人做事(11)
第22节：第三章 开开心心做人做事(1)
第23节：第三章 开开心心做人做事(2)
第24节：第三章 开开心心做人做事(3)
第25节：第三章 开开心心做人做事(4)
第26节：第三章 开开心心做人做事(5)
第27节：第三章 开开心心做人做事(6)
第28节：第三章 开开心心做人做事(7)
第29节：第三章 开开心心做人做事(8)
第30节：第三章 开开心心做人做事(9)
第31节：第三章 开开心心做人做事(10)
第32节：第四章 做人做事要想得开(1)
第33节：第四章 做人做事要想得开(2)
第34节：第四章 做人做事要想得开(3)
第35节：第四章 做人做事要想得开(4)
第36节：第四章 做人做事要想得开(5)
第37节：第四章 做人做事要想得开(6)
第38节：第四章 做人做事要想得开(7)
第39节：第四章 做人做事要想得开(8)
第40节：第四章 做人做事要想得开(9)
第41节：第四章 做人做事要想得开(10)
第42节：第四章 做人做事要想得开(11)
第43节：第四章 做人做事要想得开(12)
第44节：第五章 做人做事要有弹性(1)
第45节：第五章 做人做事要有弹性(2)
第46节：第五章 做人做事要有弹性(3)
第47节：第五章 做人做事要有弹性(4)
第48节：第五章 做人做事要有弹性(5)
第49节：第五章 做人做事要有弹性(6)
第50节：第五章 做人做事要有弹性(7)
第51节：第五章 做人做事要有弹性(8)
第52节：第五章 做人做事要有弹性(9)
第53节：第五章 做人做事要有弹性(10)
第54节：第六章 管住嘴巴做人做事(1)
第55节：第六章 管住嘴巴做人做事(2)
第56节：第六章 管住嘴巴做人做事(3)
第57节：第六章 管住嘴巴做人做事(4)
第58节：第六章 管住嘴巴做人做事(5)
第59节：第六章 管住嘴巴做人做事(6)
第60节：第六章 管住嘴巴做人做事(7)
第61节：第六章 管住嘴巴做人做事(8)
第62节：第六章 管住嘴巴做人做事(9)
第63节：第六章 管住嘴巴做人做事(10)
第64节：第六章 管住嘴巴做人做事(11)
第65节：第七章 厚起脸皮做人做事(1)
第66节：第七章 厚起脸皮做人做事(2)
第67节：第七章 厚起脸皮做人做事(3)
第68节：第七章 厚起脸皮做人做事(4)
第69节：第七章 厚起脸皮做人做事(5)
第70节：第七章 厚起脸皮做人做事(6)
第71节：第七章 厚起脸皮做人做事(7)
第72节：第七章 厚起脸皮做人做事(8)
第73节：第七章 厚起脸皮做人做事(9)
第74节：第七章 厚起脸皮做人做事(10)
第75节：第八章 八面玲珑做人做事(1)
第76节：第八章 八面玲珑做人做事(2)
第77节：第八章 八面玲珑做人做事(3)
第78节：第八章 八面玲珑做人做事(4)
第79节：第八章 八面玲珑做人做事(5)
第80节：第八章 八面玲珑做人做事(6)
第81节：第八章 八面玲珑做人做事(7)
第82节：第八章 八面玲珑做人做事(8)
第83节：第八章 八面玲珑做人做事(9)
第84节：第八章 八面玲珑做人做事(10)
第85节：第八章 八面玲珑做人做事(11)
第86节：第八章 八面玲珑做人做事(12)
第87节：第八章 八面玲珑做人做事(13)
第88节：第八章 八面玲珑做人做事(14)
第89节：第八章 八面玲珑做人做事(15)
第90节：第九章 夹起尾巴做人做事(1)
第91节：第九章 夹起尾巴做人做事(2)
第92节：第九章 夹起尾巴做人做事(3)
第93节：第九章 夹起尾巴做人做事(4)
第94节：第九章 夹起尾巴做人做事(5)
第95节：第九章 夹起尾巴做人做事(6)
第96节：第九章 夹起尾巴做人做事(7)
第97节：第九章 夹起尾巴做人做事(8)
第98节：第十章 做人做事要有上进心(1)
第99节：第十章 做人做事要有上进心(2)
第100节：第十章 做人做事要有上进心(3)
第101节：第十章 做人做事要有上进心(4)
第102节：第十章 做人做事要有上进心(5)
第103节：第十章 做人做事要有上进心(6)
第104节：第十章 做人做事要有上进心(7)
第105节：第十章 做人做事要有上进心(8)
第106节：第十章 做人做事要有上进心(9)
第107节：第十章 做人做事要有上进心(10)
第108节：第十章 做人做事要有上进心(11)
第109节：第十章 做人做事要有上进心(12)
第110节：第十章 做人做事要有上进心(13)
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